abundancia (abundance), alegría (joy), angélica blanca (white angelica), armonia (harmony), bergamota (bergamot), canela (cinnamon), cardamomo (cardamom), ciprés (cypress), citrus fresh (citrus fresh), enebro (juniper), energía (en-r-gee), eucalipto (eucaliptus), geranio (geranium), hinojo (fennel), incienso (frankincense), incienso sagrado (sacred frankincense), jazmín (jasmine), jengibre (ginger), lavanda (lavender), liberar (release), limón (lemon), mandarina (tangerine), manzanilla (chamomile), manzanilla romana (roman chamomile), mejorana (marjoram), melisa (melissa officinalis), menta (peppermint), naranja (orange), niño interior (inner child), pachuli (patchouli), peace & calming, perdón (forgiveness), pimienta (black pepper), rendirse (surrender), romero (rosemary), rosa (rose), salvia (clary sage), salvia (sage), sándalo (royal hawaiian sandalwood), stress away, tiempo presente (present time), tomillo (thyme), tranquilidad (tranquil), trauma (trauma life), valor, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Emociones con aceites esenciales

aceites-para-tus-emociones

Efectos de los aceites esenciales en los estados emocionales

La experiencia de oler algo y recordar de inmediato un lugar, situación, persona, etc. muy remotos y totalmente olvidados, es muy común entre los humanos. En efecto, el olfato es el sentido que más rápidamente conecta con recuerdos del pasado presentes en el inconsciente. Ese poder especial de este sentido, puede sernos muy útil en psicoaromaterapia, ya que nos permite, por ejemplo, trabajar con traumas inconscientes que de otra manera son difíciles de hacer aflorar. En este sentido, explorar adonde nos lleva aquel “olor que no me gusta nada”, dentro de la paleta aromática de que disponga el aromaterapeuta, es valiosísimo para poder enfocar la psicoterapia.

El simple hecho de explorar con el cliente qué aceites esenciales le hacen sentir mejor, es una experiencia sumamente relajante y placentera para ambos, terapeuta y cliente. Cuando encontramos aquella fragancia natural que hace vibrar a la persona, que le llena, acabamos de hallar la “piedra filosofal” para el problema emocional que en esos momentos le afecta con mayor intensidad e importancia.

aceites-esenciales-y-emocionesAlgunas aplicaciones de aceites esenciales en Psicoaromaterapia

Son muy valorados por sus aplicaciones:

  • los sedantes (lavanda, mejorana dulce, manzanilla romana y alemana, azahar),
  • los estimulantes mentales y de la memoria (romero, pimienta negra, limón, menta piperita),
  • los reguladores hormonales (bergamota, geranio, incienso, salvia oficinal),
  • los euforizantes (salvia esclarea, toronja, jazmín, rosa damascena),
  • los afrodisíacos (ylang-ylang, jazmín, sándalo, canela corteza)
  • y los vigorizantes (cardamomo, romero, enebro, yerbalimón).

Cómo aplicar los aceites para emociones:

Para tratar emociones la parte fundamental es la inhalación.
Coloca unas gotas en tus manos, y respira profundamente. O puedes también utilizar el difusor en frio. Algo que funciona maravillosamente es inhalarlo directo de la botella del aceite.
Hazlo por 21 días, es muy importante la constancia.aceites_inhalacion-1200x901
 

Utiliza estos aceites para emociones:

  • Ansiedad: Tranquil, Lavanda, P&C, Limón
  • Apatía: Incienso, Menta, Joy, Citrus Fresh
  • Depresión: Incienso, Lavanda, Naranja, Limón, Joy
  • Celos: Tranquil, Incienso, Lavanda, Valor
  • Irritabilidad: Lavanda, Tranquil, Peace&Calming
  • Temor: Valor, Lavanda, Tranquil, P&C, White Angelica. 

letrero-emocionesMás sugerencias de aceites esenciales para equilibrar las emociones o estados de ánimo.

Agotamiento: Benjuí (emocional, físico), salvia (nervioso, físico, sexual), eucalipto, enebro (bajada emocional)

Nervisosismo: Lavanda, tomillo.

Cambio: Ciprés ( te permite aceptarlo), incienso ( te permite ir hacia delante).

Cambios de humor: Manzanilla, geranio, lavanda.

Celos: Rosa

Falta de confianza: Jengibre, jazmín.

Depresión: Bergamota,salvia, geranio

Fatiga mental : Albahaca, menta, romero (aclaran la mente)

Ataques de pánico: Manzanilla, salvia, melisa.

Indecisión: Albahaca, pachulí

Insomnio: Lavanda, mandarina, ylang ylang.

Ira: Ciprés, mielenrama.

Mala memoria: Pimienta negra, jengibre, tomillo, albahaca.

Negatividad: Jazmín, mandarina, enebro.

Pena: Benjuí, ciprés, mandarina, melisa, rosa

Resentimiento: toronja

Temor: Salvia, jazmín, sándalo, ylang ylang

Tristeza: Benjuí, jazmín, rosa

Valor: Pimienta negra, hinojo, jengibre.

La Aromaterapia la podemos aplicar sobre nosotros mismos, o también puede servirnos de ayuda para armonizar el ambiente en nuestra casa , relajar situaciones familiares, mejorar el estado de la pareja, tratar a pacientes en consultas, en despachos, lugares de trabajo, tiendas…

CONSIGUE TUS ACEITES ESENCIALES haciendo click aquí

DESLINDE DE RESPONSABILIDAD: La información publicada en todas las páginas de Esencias en Armonía es solamente con el propósito de educar. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y drogas (FDA ) de Los Estados Unidos. Estos productos no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar, o prevenir enfermedades. Cualquiera que esté sufriendo de alguna enfermedad o herida debe primero consultar a su profesional médico. Estos usos sugeridos de los Aceites Esenciales se aplican solamente a los Aceites Esenciales de Grado Terapéutico exclusivo de la marca Young Living Aceites Esenciales. El uso de otros aceites no garantiza el resultado. Me deslindo de la responsabilidad del uso que hagan de esta información.

Comenta tu experiencia con los aceites esenciales

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios .