Aceites esenciales para bajar la tensión arterial.
La aromaterapia y los Aceites Esenciales, siempre y cuando sean de grado terapéutico, sirven para casi todo.
En el caso de hipertensión, podemos usar algunos aceites esenciales que nos ayudarán a bajar la presión arterial.
Por supuesto la hipertensión se debe tratar y debemos tener mucha precaución con ella y consultar de manera habitual a tu médico.
Además de la aromaterapia, la medicina natural nos brinda muchos remedios más como las infusiones de plantas medicinales, el ajo, beber 2 litros de agua al día, una dieta baja en sal, comer verduras y frutas.
Los siguientes aceites esenciales son hipotensores, es decir, bajan la presión arterial:
- Amaro, Espliego, Jazmín.
- Lavanda, Limón.
- Manzanilla, Mejorana, Melisa, Milenrama, Naranja.
- Perejil, Rosa, Valeriana, Vetiver e Ylang-Ylang.
- Cipres, Ylang-Ylang, Aromalife.
Se recomienda usar estos Aceites Esenciales para elaborar un aceite corporal y realizar masajes relajantes con ellos.
MUY IMPORTANTE: en personas con tensión alta nunca usaremos estos aceites: Hisopo, Romero, Salvia y Tomillo.
¿PRESIÓN ALTA?
Aplica 1 a 2 gotas de los aceites siguientes a pocos minutos de diferencia sobre el corazón y las arterias carótidas en el cuello masajeando suavemente:
- Ciprés
- Ylang Ylang
- Aroma Life
- Lavanda
- Mejorana
La presión sanguínea comenzará a bajar entre 5 y 20 minutos. Observa y vigila. Aplica más si es necesario.
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