canela (cinnamon), clavo (clove), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), lavanda (lavender), limón (lemon), naranja (orange), romero (rosemary), Sin categoría, tomillo (thyme)

Jacuzzis y Saunas

Los jacuzzis y saunas actúan como depóstios de gérmentes, especialmente cuando se los usa con frecuencia. Para desinfectar y aromatizar el agua, puedes aplicar Lavanda, Canela, Clavo, Eucalyptus globulus, Tomillo, Limón o Toronja.  Utiliza 3 gotas por persona. Para saunas, agrega varias gotas de Romero, Tomillo, Pino o Lavanda en un atomizador y luego rocía sobre… Sigue leyendo Jacuzzis y Saunas

albahaca (basil), cardamomo (cardamom), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), geranio (geranium), hinojo (fennel), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), mejorana (marjoram), menta verde (spearmint), naranja (orange), pachuli (patchouli)

Fascitis plantar

¿Qué es la Fascitis Plantar? La Fascitis Plantar es una inflamación de la fascia plantar que va desde la zona del talón hasta la zona delantera de los dedos (técnicamente del calcáneo hasta la zona metatarsal que está delante de los dedos del pie). La fascia plantar es una banda de tejido elástico, y si se inflama… Sigue leyendo Fascitis plantar

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), canela (cinnamon), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), naranja (orange), oregano (oregano), pino (pine), romero (rosemary), tomillo (thyme), toronja (grapefruit)

Los mejores aceites esenciales para limpieza

¿Cuáles son los mejores Aceites Esenciales para la limpieza? Lo primero que debemos entender al limpiar con aceites esenciales es cuáles debemos elegir y para qué sirven. Cada aceite tiene una composición química diferente. Algunos son más terpenos, mientras que otros son más alcohol o aldehído. Cada uno de ellos tiene varios de estos componentes… Sigue leyendo Los mejores aceites esenciales para limpieza

albahaca (basil), aroma siez, copaiba, ebúrnea (wintergreen), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), helicriso (helichrysum), lavanda (lavender), manzanilla alemana (german chamomille), menta (peppermint), ortho ease, romero (rosemary), tanaceto azul (blue tansy), tomillo (thyme), v6

Esguinces

El esguince, es un estiramiento o una lágrima de uno o más ligamentos de una articulación. Los ligamentos son los tejidos fibrosos que unen los huesos. Si sólo se estiran, se habla de un ligero esguince o esguince; Si los ligamentos se estiran con una lágrima parcial, se habla de un esguince moderado, y finalmente,… Sigue leyendo Esguinces

clavo (clove), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), hisopo (hyssop), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), oregano (oregano), salvia (clary sage), salvia (sage), tomillo (thyme)

¡Me duele la garganta!

Los dolores de garganta son molestos. Punto. Vienen con irritación, amígdalas hinchadas, dolor y un montón de preguntas. ¿Me estoy enfermando? ¿Es estreptococo? ¿Amigdalitis? Las posibilidades de autodiagnóstico son infinitas. Y por una buena razón. Un estudio sobre dolores de garganta agudos descubrió que los virus causan el 85-95 por ciento de los dolores de… Sigue leyendo ¡Me duele la garganta!

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), cedro (cedarwood), citronela (citronella), citrus fresh (citrus fresh), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), incienso (frankincense), ladrones (thieves), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), oregano (oregano), romero (rosemary), salvia (sage), v6

13 Consejos de Aceites Esenciales Perfectos para Padres

Entre tener a los niños listos para el día, hacer comidas saludables, correr a actividades extracurriculares, y mantener la casa limpia, es una maravilla que los padres tengan tiempo para ellos mismos. Si estás buscando algunas maneras de aprovechar más cada momento, échale un vistazo a esta guía de aceites esenciales llena de recursos para… Sigue leyendo 13 Consejos de Aceites Esenciales Perfectos para Padres

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), albahaca (basil), aroma siez, árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), canela (cinnamon), ciprés (cypress), clavo (clove), copaiba, ebúrnea (wintergreen), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), gaulteria (wintergreen), geranio (geranium), helicriso (helichrysum), hierbabuena (peppermint), jengibre (ginger), mejorana (marjoram), oregano (oregano), panaway, romero (rosemary), toronja (grapefruit), yerbabuena (peppermint), yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Dolor

"Aliviar el dolor es un derecho de todo ser humano" - OMS Los aceites esenciales tardan sólo unos segundos en llegar al cerebro una vez que han sido inhalados y casi inmediatamente han sido absorbidos a nivel celular. Todos podemos ayudar a alguien a sentirse mejor. El dolor es la principal causa de la consulta… Sigue leyendo Dolor