albahaca (basil), cardamomo (cardamom), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), geranio (geranium), hinojo (fennel), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), mejorana (marjoram), menta verde (spearmint), naranja (orange), pachuli (patchouli)

Fascitis plantar

¿Qué es la Fascitis Plantar? La Fascitis Plantar es una inflamación de la fascia plantar que va desde la zona del talón hasta la zona delantera de los dedos (técnicamente del calcáneo hasta la zona metatarsal que está delante de los dedos del pie). La fascia plantar es una banda de tejido elástico, y si se inflama… Sigue leyendo Fascitis plantar

anís (anise), bergamota (bergamot), citronela (citronella), clavo (clove), eneldo (dill), estragón (tarragon), geranio (geranium), hinojo (fennel), incienso (frankincense), jengibre (ginger), lavanda (lavender), lima (lime), limón (lemon), mandarina (tangerine), mejorana (marjoram), menta (peppermint), mirra (myrrh), naranja (orange), nuez moscada (nutmeg), pachuli (patchouli), palmarosa (palmarosa), palo de rosa (rosewood), romero (rosemary), tomillo (thyme), toronja (grapefruit), vetiver, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Grupos de mezclas para prueba muscular

La semana pasada estuvimos hablando sobre cómo usar la prueba muscular para determinar los aceites esenciales que necesitamos. Y definimos que puedes preguntar a tu cuerpo por grupos de mezclas. Estos son los aceites esenciales que forman parte de cada uno de esos grupos de mezclas mencionados. De tal manera que, un vez que encuentres… Sigue leyendo Grupos de mezclas para prueba muscular

abundancia (abundance), albahaca (basil), alegría (joy), armonia (harmony), éxito, cedro (cedarwood), cilantro (coriander), ciprés (cypress), difusores (diffuser), gentle baby, geranio (geranium), hinojo (fennel), hinoki, incienso (frankincense), incienso sagrado (sacred frankincense), jazmín (jasmine), lavanda (lavender), limón (lemon), manzanilla (chamomile), manzanilla romana (roman chamomile), menta (peppermint), menta verde (spearmint), naranja (orange), romero (rosemary), rosa (rose), sándalo (royal hawaiian sandalwood), sándalo sagrado, sentido común (common sense), tiempo presente (present time), valor, vetiver

Aceites Esenciales en la adolescencia

En esta etapa en que los adolescentes carecen de tener un acceso fácil y eficiente a la actividad de los lóbulos pre frontales encargados de las funciones ejecutivas del cerebro como son: planeación, proyección, control de emociones, sensatez, juicio, organización, decidir actuar y resolución de problemas. Esta porción del cerebro se encuentra todavía inmadura, seguramente… Sigue leyendo Aceites Esenciales en la adolescencia

alegría (joy), hinojo (fennel), jazmín (jasmine), naranja (orange), neroli, ortho ease, rosa (rose), salvia (clary sage), salvia (sage), sándalo (royal hawaiian sandalwood), v6, ylang ylang (ylang ylang)

6 Aceites Esenciales para el Sexo

Aumenta la libido y establece el estado de ánimo de forma natural Como aromas suaves y relajantes, estos aceites esenciales se pueden utilizar en difusiones, aerosoles, aplicaciones tópicas y más. Sé creativo para ver cómo puedes aumentar la libido al incorporar estos aceites esenciales para el sexo tanto en tu vida diaria como en tu… Sigue leyendo 6 Aceites Esenciales para el Sexo

ajedrea (mountain savory), albahaca (basil), canela (cinnamon), citronela (citronella), clavo (clove), elemi, enebro (juniper), eneldo (dill), eucalipto (eucaliptus), geranio (geranium), helicriso (helichrysum), hinojo (fennel), jengibre (ginger), ladrones (thieves), lavanda (lavender), lima (lime), limón (lemon), mandarina (tangerine), mejorana (marjoram), menta (peppermint), menta verde (spearmint), naranja (orange), ortho ease, pachuli (patchouli), picea azul de Idaho (idaho blue spruce), pimienta (black pepper), purificación (purification), romero (rosemary), rutavala, salvia (clary sage), salvia (sage), tomillo (thyme), valeriana (valerian), vetiver, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Fórmulas para baños curativos en adultos

Ya hemos hablado sobre cómo preparar baños con aceites esenciales para sanar cuestiones emocionales y físicas. Éstas son algunas fórmulas que puedes usar para diferentes circunstancias. Recuerda de leer cómo preparar los baños curativos y las precauciones en nuestra sección TERAPIAS busca el artículo TERAPIA DE BAÑO El primer día que se toma el baño,… Sigue leyendo Fórmulas para baños curativos en adultos

geranio (geranium), hinojo (fennel), lavanda (lavender), limón (lemon), pachuli (patchouli), rosa (rose), sándalo (royal hawaiian sandalwood)

Jabones en gema – hazlo tú mism@

¡Hola amigos! No tengo mucha experiencia en hacer jabones, así que cuando se trata de crear este tutorial, me sorprendió descubrir lo relajante y divertido que fue crear diferentes colores y combinaciones para estos jabones. Es una técnica sencilla, y sólo hace falta un molde de silicona o un vaso desechable, y unos cortes sencillos a mano… Sigue leyendo Jabones en gema – hazlo tú mism@

bergamota (bergamot), canela (cinnamon), ciprés (cypress), hinojo (fennel), jengibre (ginger), limón (lemon), mandarina (tangerine), menta (peppermint), menta verde (spearmint), naranja (orange), ortho ease, romero (rosemary), sándalo (royal hawaiian sandalwood), toronja (grapefruit), v6, ylang ylang (ylang ylang)

10 estupendos aceites esenciales para adelgazar

Muchas personas queremos aprender como quemar grasa y perder peso rápidamente, pero de manera efectiva y segura. Y aunque una buen plan alimenticio y ejercicio son vitales para perder peso y mantener un buen  estilo de vida saludable, a menudo  se nos olvida enfocarnos en la parte psicológica y fisiológica , los cuales pueden ser un factor decisivo… Sigue leyendo 10 estupendos aceites esenciales para adelgazar