albahaca (basil), cardamomo (cardamom), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), geranio (geranium), hinojo (fennel), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), mejorana (marjoram), menta verde (spearmint), naranja (orange), pachuli (patchouli)

Fascitis plantar

¿Qué es la Fascitis Plantar? La Fascitis Plantar es una inflamación de la fascia plantar que va desde la zona del talón hasta la zona delantera de los dedos (técnicamente del calcáneo hasta la zona metatarsal que está delante de los dedos del pie). La fascia plantar es una banda de tejido elástico, y si se inflama… Sigue leyendo Fascitis plantar

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), eucalipto (eucaliptus), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), manzanilla romana (roman chamomile), mejorana (marjoram), oregano (oregano), Sin categoría, tomillo (thyme), yerbalimón (lemon grass)

Infecciones vaginales

Barcelona (Redacción de Vivirmejor.com).- Cada vez son más los artículos publicados que relacionan la prevalencia de micosis vaginales con desequilibrios de la flora bacteriana. A pesar de ello seguimos sin darle importancia a su conservación. La población microbiológica mayoritaria son los lactobacilos, que fermentan el glucógeno procedente del epitelio vaginal produciendo ácido láctico. El pH ácido… Sigue leyendo Infecciones vaginales

albahaca (basil), cilantro (coriander), clavo (clove), eneldo (dill), estragón (tarragon), laurel (laurus nobilis), lima (lime), limón (lemon), mejorana (marjoram), oregano (oregano), pimienta (black pepper), tomillo (thyme)

Deliciosas salchichas vegetarianas a la parrilla con aceites esenciales

Las salchichas son, a decir verdad, un plato muy práctico. Por su consistencia y por lo fácil y rápido que se cocinan, pueden solucionar una comida en muy pocos minutos. Pero, aunque a muchas personas les encantan, no resultan una comida muy saludable. La buena noticia es que hay varias recetas de salchichas vegetarianas que… Sigue leyendo Deliciosas salchichas vegetarianas a la parrilla con aceites esenciales

cedro (cedarwood), eucalipto (eucaliptus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), incienso (frankincense), incienso sagrado (sacred frankincense), jazmín (jasmine), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), mirra (myrrh), pino (pine), romero (rosemary), rosa (rose), sándalo (royal hawaiian sandalwood)

Las esencias florales y la presencia de los coros celestiales

¿Te ha sucedido que pasas por cierto lugar de tu casa y percibes un aroma a flores o un perfume muy agradable y cuando vuelves a pasar ya no está? pero verdaderamente lo oliste. ¡Físicamente estaba ese aroma ahí, justo ahí! Una manera en que los ángeles se hacen presentes es a través de los… Sigue leyendo Las esencias florales y la presencia de los coros celestiales

canela (cinnamon), ladrones (thieves), laurel (laurus nobilis), limón (lemon), mandarina (tangerine), menta (peppermint), naranja (orange), nuez moscada (nutmeg), toronja (grapefruit)

¿Cómo cocinar con aceites esenciales?

Los aromatizantes y saborizantes son parte de los numerosos aditivos que la industria alimentaria usa para mejorar los alimentos que encontramos en el comercio. Sin embargo, hoy día se sabe que muchos de esos aditivos incorporados en gran cantidad de productos pueden ser perjudiciales para la salud. Es preferible limitar el consumo de productos preparados… Sigue leyendo ¿Cómo cocinar con aceites esenciales?

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), albahaca (basil), árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), ebúrnea (wintergreen), eucalipto (eucaliptus), gaulteria (wintergreen), helicriso (helichrysum), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), panaway, romero (rosemary), yerbalimón (lemon grass)

Aceites Esenciales para Deportistas

Los deportistas se verán muy beneficiados por el uso de aceites esenciales tanto antes como después del esfuerzo muscular. También, encontrarán en ellos unos indispensables aliados para recuperarse de posibles heridas. Aceite para el calentamiento muscular y para la preparación al esfuerzo físico intenso: Lavanda y gaulteria son dos de los principales aliados de los deportistas. La lavanda… Sigue leyendo Aceites Esenciales para Deportistas