árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), canela (cinnamon), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), naranja (orange), oregano (oregano), pino (pine), romero (rosemary), tomillo (thyme), toronja (grapefruit)

Los mejores aceites esenciales para limpieza

¿Cuáles son los mejores Aceites Esenciales para la limpieza? Lo primero que debemos entender al limpiar con aceites esenciales es cuáles debemos elegir y para qué sirven. Cada aceite tiene una composición química diferente. Algunos son más terpenos, mientras que otros son más alcohol o aldehído. Cada uno de ellos tiene varios de estos componentes… Sigue leyendo Los mejores aceites esenciales para limpieza

clavo (clove), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), hisopo (hyssop), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), oregano (oregano), salvia (clary sage), salvia (sage), tomillo (thyme)

¡Me duele la garganta!

Los dolores de garganta son molestos. Punto. Vienen con irritación, amígdalas hinchadas, dolor y un montón de preguntas. ¿Me estoy enfermando? ¿Es estreptococo? ¿Amigdalitis? Las posibilidades de autodiagnóstico son infinitas. Y por una buena razón. Un estudio sobre dolores de garganta agudos descubrió que los virus causan el 85-95 por ciento de los dolores de… Sigue leyendo ¡Me duele la garganta!

albahaca (basil), eneldo (dill), limón (lemon), mejorana (marjoram), naranja (orange), oregano (oregano), pimienta (black pepper), tomillo (thyme)

Aderezos en una base de aceite de oliva

La función de un aderezo es humectar la capa de verdes y vegetales en la ensalada de manera que sea más sencillo comerla. Pero no nos vamos a engañar, el aderezo es más que eso, ya que también es el encargado de darle sabor a cualquier platillo y hacer que sea delicioso. Lo maravilloso de esto, es… Sigue leyendo Aderezos en una base de aceite de oliva

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), cedro (cedarwood), citronela (citronella), citrus fresh (citrus fresh), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), incienso (frankincense), ladrones (thieves), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), oregano (oregano), romero (rosemary), salvia (sage), v6

13 Consejos de Aceites Esenciales Perfectos para Padres

Entre tener a los niños listos para el día, hacer comidas saludables, correr a actividades extracurriculares, y mantener la casa limpia, es una maravilla que los padres tengan tiempo para ellos mismos. Si estás buscando algunas maneras de aprovechar más cada momento, échale un vistazo a esta guía de aceites esenciales llena de recursos para… Sigue leyendo 13 Consejos de Aceites Esenciales Perfectos para Padres

albahaca (basil), di gize (di gize), lavanda (lavender), lima (lime), limón (lemon), menta (peppermint), naranja (orange), oregano (oregano), tomillo (thyme), toronja (grapefruit)

Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber

Antes de explicar cómo preparar los aceites esenciales en agua para beber, quiero recordarte que es muy importante que uses únicamente aceites esenciales de grado terapéutico con certificación de control de calidad en sus procesos que garanticen el 100% de pureza. Los reglamentos y regulaciones de los países son muy poco específicos todavía en relación… Sigue leyendo Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), ciprés (cypress), copaiba, ebúrnea (wintergreen), hinoki, incienso (frankincense), ladrones (thieves), lavanda (lavender), limón (lemon), menta (peppermint), oregano (oregano), picea azul de Idaho (idaho blue spruce), purificación (purification), r.c., tomillo (thyme), v6

Difunde ACEITES para Combatir Enfermedades Respiratorias

Combinar aceites es genial para proteger al resto de la familia cuando alguien está enfermo, o cuando hay epidemias en la escuela o el trabajo. Atrévete a experimentar mezclas para difundir, es muy seguro, divertido y ¡siempre puedes mejorarlas! Difunde después de comer, y para dormir. Incienso (frankincense) Oregano o Tomillo (1-3 gotas) (oregano or thyme) Limón o cualquier cítrico… Sigue leyendo Difunde ACEITES para Combatir Enfermedades Respiratorias

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), albahaca (basil), aroma siez, árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), canela (cinnamon), ciprés (cypress), clavo (clove), copaiba, ebúrnea (wintergreen), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), gaulteria (wintergreen), geranio (geranium), helicriso (helichrysum), hierbabuena (peppermint), jengibre (ginger), mejorana (marjoram), oregano (oregano), panaway, romero (rosemary), toronja (grapefruit), yerbabuena (peppermint), yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Dolor

"Aliviar el dolor es un derecho de todo ser humano" - OMS Los aceites esenciales tardan sólo unos segundos en llegar al cerebro una vez que han sido inhalados y casi inmediatamente han sido absorbidos a nivel celular. Todos podemos ayudar a alguien a sentirse mejor. El dolor es la principal causa de la consulta… Sigue leyendo Dolor

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Aromaterapia en caballos y ganado

La aromaterapia incluye el uso de aceites esenciales para prevenir y ayudar a curar dolencias y además es una gran ayuda para mejorar el estado de salud del animal. Es una terapia natural efectiva la cual siempre depende de la relación que existe entre los principios activos contenidos en los aceites esenciales y las propiedades… Sigue leyendo Aromaterapia en caballos y ganado

albahaca (basil), oregano (oregano)

Lasaña vegetariana con Aceites Esenciales

Me pregunto lo siguiente: ¿Habrá persona a la que no le guste la lasaña? Creo que no, o al menos yo no conozco. ¡La lasaña es una receta ganadora!  En esta ocasión, vamos a aprender a hacer una riquísima lasaña vegetariana que apuesto encantará a todo el mundo. Le pondremos espinacas, calabaza, berenjenas y los hongos que… Sigue leyendo Lasaña vegetariana con Aceites Esenciales

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Usos sorprendentes de los Aceites Esenciales – Salud y Bienestar

Cura las náuseas Con aceite de Jengibre o Nuez moscada. Frota unas gotas sobre las plantas de los pies y relájese hasta que pase la náusea. Remoja los pies doloridos En aceite de Menta agregado a un baño de pies de sal de Epsom. Sistema inmunológico Refuerce su sistema inmunológico con aceite de Orégano frotado… Sigue leyendo Usos sorprendentes de los Aceites Esenciales – Salud y Bienestar

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Adicciones & Abuso de sustancias

Si sufres alguna adicción, no estás solo. Liberarte de ella te cambiará la vida y lograrás gran bienestar. Las adicciones y el abuso del uso de sustancias es una dependencia física o psicológica de algo sobre lo cual sientes que no tienes control. Muchas sustancias cruzan la barrera cerebro-sanguínea alterando el ambiente químico natural del… Sigue leyendo Adicciones & Abuso de sustancias

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Pastillas para la tos – Hazlo Tú Mism@

Esta receta es una adaptación de una que Katie creó para su blog WellnessMama.com. Autor: Dr. Z Ingredientes: 1 taza de agua infundida con hierbas. (Intenta usar canela, saúco o manzanilla) 1.5 tazas de miel cruda y orgánica 2 cucharadas de aceite de coco orgánico sin refinar 20 gotas de Aceites Esenciales * Instrucciones: Premezcla el… Sigue leyendo Pastillas para la tos – Hazlo Tú Mism@

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¿Cómo aliviarse de la bursitis con Aceites Esenciales?

La bursitis es la inflamación del saco lleno de líquido ubicado cerca de las articulaciones llamada bursa que  proporciona lubricación para los tendones, la piel y ligamentos cuando rozan contra el hueso. La bursitis es causada por infecciones, lesiones crónicas por el uso o enfermedades como la artritis y la gota. Causa un dolor que… Sigue leyendo ¿Cómo aliviarse de la bursitis con Aceites Esenciales?

oregano (oregano), tomillo (thyme)

Papilla de pollo con aceites esenciales

Es sumamente importante que los aceites esenciales que utilices para tu bebé sean de grado terapéutico. No aceptes ningún otro. La marca Young Living garantiza la pureza de los aceites esenciales además de conservar más del 90% del nutriente de la planta de acuerdo a los estándares de calidad que tienen desde la semilla hasta el… Sigue leyendo Papilla de pollo con aceites esenciales

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Aceites Esenciales en la limpieza del hogar

Desinfectantes, antisépticos, bactericidas, antifúngicos, desodorantes, de acción repelente (insectos), los aceites esenciales completan o reemplazan con ventaja ciertos productos de limpieza que acumulamos en el armario. Si a todo esto se añaden sus propiedades aromáticas, se comprende porqué los aceites esenciales son cada vez más utilizados en la limpieza y desinfección del hogar. Algunos aceites… Sigue leyendo Aceites Esenciales en la limpieza del hogar

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Tips para el regreso a clases con Aceites Esenciales

Las vacaciones de verano han terminado y los chicos vuelven a la escuela. La temida temporada de resfriados y gripes se acerca con el cambio de estación y queremos que los hijos se mantengan lo más saludables posible, con energía y enfocados en sus tareas para que puedan tener el mejor aprovechamiento. He aquí 5… Sigue leyendo Tips para el regreso a clases con Aceites Esenciales

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), eucalipto (eucaliptus), laurel (laurus nobilis), lavanda (lavender), manzanilla romana (roman chamomile), mejorana (marjoram), oregano (oregano), Sin categoría, tomillo (thyme), yerbalimón (lemon grass)

Infecciones vaginales

Barcelona (Redacción de Vivirmejor.com).- Cada vez son más los artículos publicados que relacionan la prevalencia de micosis vaginales con desequilibrios de la flora bacteriana. A pesar de ello seguimos sin darle importancia a su conservación. La población microbiológica mayoritaria son los lactobacilos, que fermentan el glucógeno procedente del epitelio vaginal produciendo ácido láctico. El pH ácido… Sigue leyendo Infecciones vaginales

albahaca (basil), oregano (oregano)

Sopa de Tomate

Platos: 4-6 Ingredientes 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 1 taza de cebolla picada ¾ de taza de zanahoria en tiras 4 dientes de ajo picados 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal de mar ¼ de cucharadita de pimienta Queso parmesano 2/3 de taza de rebanadas de tomate deshidratado - empaquetado… Sigue leyendo Sopa de Tomate

oregano (oregano), pimienta (black pepper), romero (rosemary), Sin categoría

Aceite para aderezar pan

Ingredientes 2 tazas de aceite de oliva extra virgen 1 cucharada de ajo picado ¼ de cucharadita de pimienta roja molida ½ cucharadita de sal ½ cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita de perejil seco 1 cucharada de albahaca seca 3 cucharadas de queso parmesano Método para probar con mondadientes: Aceite Esencial de Pimienta,… Sigue leyendo Aceite para aderezar pan

albahaca (basil), anís (anise), canela (cinnamon), casia (cassia), clavo (clove), oregano (oregano), tomillo (thyme)

Fenoles y Fenilpropanoides

FENOLES: Los fenoles crean las condiciones donde los virus y las bacterias enemigas no pueden subsistir. Los fenoles están asociados al color rojo y son como dinamita. son los "comando de ataque" de los aceites esenciales". son perfectos cuando no queda energía vital. Activan el chakra raíz, nos dan ese empujón que se necesita aportando… Sigue leyendo Fenoles y Fenilpropanoides

limón (lemon), oregano (oregano)

Ensalada Mediterránea con pasta y aceites esenciales

La comida Mediterránea es aquella que se hace en países que tienen costa en el mediterráneo, como Grecia, Italia, incluso Egipto. En algunas partes, lo que define a la comida mediterránea son sus ingredientes. Por el tipo de clima, lo que se dan son frutos verdes como lechugas. También, se dan productos americanos, como el… Sigue leyendo Ensalada Mediterránea con pasta y aceites esenciales

lima (lime), limón (lemon), oregano (oregano)

Ensalada de pollo con aceites esenciales y una vinagreta especial

La ensalada de pollo es muy fácil de preparar y deliciosa. También es una gran forma de mantenerse saludable y de usar las sobras. Mejor aún, la ensalada la puedes comer en cualquier época del año, ya sea como desayuno, comida o cena. Ingredientes: 1/2 pechuga de pollo cocida y desmenuzada 2 cucharadas de cebolla… Sigue leyendo Ensalada de pollo con aceites esenciales y una vinagreta especial

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Colitis

¿Qué es la colitis? Es la inflamación del intestino, específicamente del revestimiento del intestino grueso (colon) o del recto. Conviene no confundirla con la diarrea, aunque en el lenguaje coloquial muchas veces se aluda a ambas de manera indistinta. Una colitis es un proceso inflamatorio que puede presentarse o no con diarrea; se trata de… Sigue leyendo Colitis

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El caso de una vaca

"Bonnie es una vaca lechera Holstein pura sangre. Es su segunda lactación a los 4 años. Desarrolló una infección bacteriana en su corvejón derecho trasero (es el equivalente a nuestra rodilla) la cual estaba siendo tratada con penicilina. Parecía que la penicilina no le estaba funcionando porque no disminuían ni la inflamación ni el dolor. Su corvejón estaba… Sigue leyendo El caso de una vaca

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Sales preparadas con aceites esenciales

La semana pasada compartimos una deliciosa receta donde indicamos que usaras sal condimentada. Esta semana queremos compartirte cómo preparar varias sales para que condimentes diferentes platillos con el delicioso sabor y nutrición de los aceites esenciales. Sal de Albahaca Agrega 1/2 cucharadita de albahaca seca molida y una gota de aceite esencial de albahaca a… Sigue leyendo Sales preparadas con aceites esenciales

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Un caso de ligamentos cortados en un caballo

"Kawliga fue rescatado para ayudarlo en lo que pudiéramos hacer por él. Llegó bajo de peso, lleno de lombrices y una notable baja estima. Conforme comenzamos a trabajar con él, notamos que era muy callado, amable y aceptando cualquier cosa que hiciéramos por él. Normalmente caminaba evitando contacto visual igual que un niño que sufrió… Sigue leyendo Un caso de ligamentos cortados en un caballo

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Aceites esenciales para el tratamiento de cistitis

Existe una gran cantidad de personas que sufren cistitis y muchas de ellas casi de manera crónica. ¿Qué es la cistitis? Es un término que se emplea para indicar una inflamación de la vejiga urinaria, no es una infección importante, pero si no se trata a tiempo puede llegar al riñón y convertirse en una infección muy… Sigue leyendo Aceites esenciales para el tratamiento de cistitis

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Deliciosas salchichas vegetarianas a la parrilla con aceites esenciales

Las salchichas son, a decir verdad, un plato muy práctico. Por su consistencia y por lo fácil y rápido que se cocinan, pueden solucionar una comida en muy pocos minutos. Pero, aunque a muchas personas les encantan, no resultan una comida muy saludable. La buena noticia es que hay varias recetas de salchichas vegetarianas que… Sigue leyendo Deliciosas salchichas vegetarianas a la parrilla con aceites esenciales

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Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber

Antes de explicar cómo preparar los aceites esenciales en agua para beber, quiero recordarte que es muy importante que uses únicamente aceites esenciales de grado terapéutico con certificación de control de calidad en sus procesos que garanticen el 100% de pureza. Los reglamentos y regulaciones de los países son muy poco específicos todavía en relación… Sigue leyendo Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber

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Influenza

Por: Ana Guadarrama No existe virus conocido por el hombre que sobreviva la presencia de un aceite esencial. A continuación, verás dos maneras de tratar la influenza de manera eficaz y Sin efectos secundarios 1. Oral: 12 gotas Thieves, 2 gotas Incienso, 6 gotas de Orégano en cápsula de gel 2-3 veces al día. 2.… Sigue leyendo Influenza

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Difunde ACEITES para Combatir Enfermedades Respiratorias

Combinar aceites es genial para proteger al resto de la familia cuando alguien está enfermo, o cuando hay epidemias en la escuela o el trabajo. Atrévete a experimentar mezclas para difundir, es muy seguro, divertido y ¡siempre puedes mejorarlas! Difunde después de comer, y para dormir. Incienso (frankincense) Oregano o Tomillo (1-3 gotas) (oregano or thyme) Limón o cualquier cítrico… Sigue leyendo Difunde ACEITES para Combatir Enfermedades Respiratorias

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Limpia y reutiliza los frascos vacíos

Si has estado utilizando aceites esenciales por años como yo, ¡deberás haber terminado con un montón de frascos usados! ¡Ojalá no los hayas tirado por que los podrás REUTILIZAR! Voy admitir que con mis primeros vacíos los tire en el cesto, sin antes cuestionarme si podría reutilizarlos o no. Ahora que conozco más, me he… Sigue leyendo Limpia y reutiliza los frascos vacíos

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Gota de Lluvia para tus mascotas

Hay muchas maneras de usar aceites esenciales en tus mascotas. Utiliza tu propia discreción y usa métodos que mejor funcionen con tu mascota. El siguiente método puede ser utilizado. Gota de Lluvia La Gota de Lluvia es un método de aplicación de aceites a través del goteo por la columna vertebral. Es un método derivado… Sigue leyendo Gota de Lluvia para tus mascotas

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¡Piojos! elimínalos en minutos

"Les comparto que el viernes escribió una Mamá que su hija de 9 años de edad se había sentido muy mal mientras le colocaba un tratamiento para piojos que había comprado. Tuvo mareo, náuseas y dolor de cabeza. "¡Por favor, mamás!  utilicen lo menos posible sustancias químicas para tratar esta situación. "Un remedio natural, sería… Sigue leyendo ¡Piojos! elimínalos en minutos

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¿A tu niñ@ le duele el oído?

Se ha calculado que hasta un 70 % de los niños han sufrido por lo menos una infección de oído al llegar a los 3 años, dolencia que también muchos adultos sufren. Si bien los dolores de oído intensos requieren atención médica debido al riesgo de provocar la pérdida de la audición, los problemas menores suelen tratarse… Sigue leyendo ¿A tu niñ@ le duele el oído?

albahaca (basil), oregano (oregano), tomillo (thyme)

Espaguetis con Aceites Esenciales YL

¡Cena vegana! Espaguetis con una deliciosa salsa de tomate Para los amantes de los animales y obviamente de los espaguetis o las pastas con salsa de tomate, esta receta es increíble. Es muy sana, con un toque picante, otro refrescante y muchísimo sabor. Lo ideal es que lo compartas, pero no podría juzgar si te lo comes… Sigue leyendo Espaguetis con Aceites Esenciales YL