abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), canela (cinnamon), cedro (cedarwood), clavo (clove), incienso (frankincense), mirra (myrrh), naranja (orange), nuez moscada (nutmeg), picea azul de Idaho (idaho blue spruce), pino (pine), toronja (grapefruit), ylang ylang (ylang ylang)

Prepara tus mezclas para difusor en esta temporada de frío y Navidad

Puedes comenzar a inspirar a tu familia para los preparativos de la temporada navideña poniendo estos aromas en el difusor y dejando que impregnen la casa para cuando lleguen todos de sus actividades diarias. Esto va a promover la convivencia familiar la cual podrás aprovechar para que todos participen en sacar los adornos y comiencen… Sigue leyendo Prepara tus mezclas para difusor en esta temporada de frío y Navidad

glf, incienso (frankincense), juvacleanse, juvaflex, lavanda (lavender), limón (lemon), peace & calming, sclaressence, valor, ylang ylang (ylang ylang)

Balance hormonal

Los Aceites Esenciales para el Balance Hormonal, son superiores a otras formas de terapia de reemplazo hormonal debido a que el aceite esencial limpia y restaura los sitios del receptor de la célula hormonal, mientras que proporciona los niveles adecuados de hormonas. Los Aceites Esenciales para el Balance Hormonal, también mejoran la salud de las… Sigue leyendo Balance hormonal

albahaca (basil), bergamota (bergamot), incienso (frankincense), lavanda (lavender), lima (lime), limón (lemon), manzanilla romana (roman chamomile), menta (peppermint), naranja (orange), romero (rosemary), toronja (grapefruit), ylang ylang (ylang ylang)

Mezclas para niños grandes

  Las mezclas para difusor proveen soporte físico, mental y emocional a los niños en edad preescolar y escolar a través de sus múltiples actividades durante el día. Buenos días 2 gotas de aceite esencial de Naranja 2 gotas de aceite esencial de Menta 2 gotas de aceite esencial de Lima Aumenta Tu Energía 3… Sigue leyendo Mezclas para niños grandes

anís (anise), bergamota (bergamot), citronela (citronella), clavo (clove), eneldo (dill), estragón (tarragon), geranio (geranium), hinojo (fennel), incienso (frankincense), jengibre (ginger), lavanda (lavender), lima (lime), limón (lemon), mandarina (tangerine), mejorana (marjoram), menta (peppermint), mirra (myrrh), naranja (orange), nuez moscada (nutmeg), pachuli (patchouli), palmarosa (palmarosa), palo de rosa (rosewood), romero (rosemary), tomillo (thyme), toronja (grapefruit), vetiver, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Grupos de mezclas para prueba muscular

La semana pasada estuvimos hablando sobre cómo usar la prueba muscular para determinar los aceites esenciales que necesitamos. Y definimos que puedes preguntar a tu cuerpo por grupos de mezclas. Estos son los aceites esenciales que forman parte de cada uno de esos grupos de mezclas mencionados. De tal manera que, un vez que encuentres… Sigue leyendo Grupos de mezclas para prueba muscular

bergamota (bergamot), cedro (cedarwood), lavanda (lavender), stress away, toronja (grapefruit), vetiver, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Sprays contra monstruos para niños – Hazlo tú mism@

La hora de dormir puede ser una lucha tanto para padres como para niños. Puede parecer que las excusas nunca terminan, y a veces los temores reales de enemigos imaginarios mantienen a los pequeños despiertos hasta bien pasada la noche. Ya sean monstruos en el armario o pequeños monstruos que no quieran irse a la cama, prueba… Sigue leyendo Sprays contra monstruos para niños – Hazlo tú mism@

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), bergamota (bergamot), cilantro (coriander), creer (believe), geranio (geranium), incienso (frankincense), ylang ylang (ylang ylang)

Mezcla de aceites esenciales: Believe

La nueva mezcla Creer (Believe) se ha renovado para añadir un toque especial de exclusividad y eficacia gracias a la adición de aceites que se cultivan, cosechan, y se destilan en las granjas de Young Living. Debido al cultivo, la experiencia, y el cuidado de nuestra semilla al sello ® proceso practicado en estas fincas,… Sigue leyendo Mezcla de aceites esenciales: Believe

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), canela (cinnamon), cedro (cedarwood), clavo (clove), incienso (frankincense), mirra (myrrh), naranja (orange), nuez moscada (nutmeg), picea azul de Idaho (idaho blue spruce), pino (pine), toronja (grapefruit), ylang ylang (ylang ylang)

Prepara tus mezclas para difusor en esta temporada de frío y Navidad

Puedes comenzar a inspirar a tu familia para los preparativos de la temporada navideña poniendo estos aromas en el difusor y dejando que impregnen la casa para cuando lleguen todos de sus actividades diarias. Esto va a promover la convivencia familiar la cual podrás aprovechar para que todos participen en sacar los adornos y comiencen… Sigue leyendo Prepara tus mezclas para difusor en esta temporada de frío y Navidad

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), albahaca (basil), aroma siez, árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), canela (cinnamon), ciprés (cypress), clavo (clove), copaiba, ebúrnea (wintergreen), eucalipto (eucaliptus), eucalipto globulus (eucalyptus globulus), eucalipto radiata (eucaliptus radiata), gaulteria (wintergreen), geranio (geranium), helicriso (helichrysum), hierbabuena (peppermint), jengibre (ginger), mejorana (marjoram), oregano (oregano), panaway, romero (rosemary), toronja (grapefruit), yerbabuena (peppermint), yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Dolor

"Aliviar el dolor es un derecho de todo ser humano" - OMS Los aceites esenciales tardan sólo unos segundos en llegar al cerebro una vez que han sido inhalados y casi inmediatamente han sido absorbidos a nivel celular. Todos podemos ayudar a alguien a sentirse mejor. El dolor es la principal causa de la consulta… Sigue leyendo Dolor

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Usos sorprendentes para los aceites esenciales – Aromaterapia

19. Agrega aroma a tu chimenea aplicando aproximadamente diez gotas de aceite esencial a un tronco seco. Permite que el aceite impregne la madera durante al menos un par de días antes de quemar. 20. Transforma una vela agregando unas gotas de aceite esencial a la cera derretida cerca de la mecha después de que… Sigue leyendo Usos sorprendentes para los aceites esenciales – Aromaterapia

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Los aceites esenciales actúan sobre nuestros cuerpos sutiles

Así como en el cuerpo físico existe una circulación de sangre a través de arterias, capilares y venas, también en el cuerpo etérico existe una circulación de un flujo energético de "materia sutil" a través de canales, como los 24 pares de meridianos de acupuntura y los 72.000 nadis referidos en la medicina ayurvédica. Las… Sigue leyendo Los aceites esenciales actúan sobre nuestros cuerpos sutiles

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Aromaterapia en caballos y ganado

La aromaterapia incluye el uso de aceites esenciales para prevenir y ayudar a curar dolencias y además es una gran ayuda para mejorar el estado de salud del animal. Es una terapia natural efectiva la cual siempre depende de la relación que existe entre los principios activos contenidos en los aceites esenciales y las propiedades… Sigue leyendo Aromaterapia en caballos y ganado

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6 Aceites Esenciales para el Sexo

Aumenta la libido y establece el estado de ánimo de forma natural Como aromas suaves y relajantes, estos aceites esenciales se pueden utilizar en difusiones, aerosoles, aplicaciones tópicas y más. Sé creativo para ver cómo puedes aumentar la libido al incorporar estos aceites esenciales para el sexo tanto en tu vida diaria como en tu… Sigue leyendo 6 Aceites Esenciales para el Sexo

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Usos sorprendentes de los aceites esenciales – Para tu Auto

Desodoriza la tapicería Usando los aceites esenciales de geranio, lavanda, limón, hierbabuena o aceite de ylang ylang en bicarbonato de sodio. Espolvorea el bicarbonato sobre la tapicería, deja reposar durante unos minutos, luego aspira con la aspiradora. Aire Acondicionado-Aire Refrescante Asegura con una pinza de ropa una bola de algodón en frente de un respiradero… Sigue leyendo Usos sorprendentes de los aceites esenciales – Para tu Auto

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Aceites esenciales para dormir toda la noche

Como muchas mujeres, estaba teniendo problemas para conciliar el sueño y permanecer dormida. Acostada en la cama, mi mente correría durante una hora pensando en todas las cosas que habían sucedido ese día, todas las cosas que aún faltaban por hacer, lo que sucedería mañana, cómo resolver un problema en el trabajo, que es lo… Sigue leyendo Aceites esenciales para dormir toda la noche

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Más fórmulas para baños curativos en adultos

Ya hemos hablado sobre cómo preparar baños con aceites esenciales para sanar cuestiones emocionales y físicas. Éstas son algunas fórmulas que puedes usar para diferentes circunstancias. Recuerda de leer cómo preparar los baños curativos y las precauciones en nuestra sección TERAPIAS busca el artículo TERAPIA DE BAÑO El primer día que se toma el baño, se… Sigue leyendo Más fórmulas para baños curativos en adultos

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Fórmulas para baños curativos en adultos

Ya hemos hablado sobre cómo preparar baños con aceites esenciales para sanar cuestiones emocionales y físicas. Éstas son algunas fórmulas que puedes usar para diferentes circunstancias. Recuerda de leer cómo preparar los baños curativos y las precauciones en nuestra sección TERAPIAS busca el artículo TERAPIA DE BAÑO El primer día que se toma el baño,… Sigue leyendo Fórmulas para baños curativos en adultos

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10 estupendos aceites esenciales para adelgazar

Muchas personas queremos aprender como quemar grasa y perder peso rápidamente, pero de manera efectiva y segura. Y aunque una buen plan alimenticio y ejercicio son vitales para perder peso y mantener un buen  estilo de vida saludable, a menudo  se nos olvida enfocarnos en la parte psicológica y fisiológica , los cuales pueden ser un factor decisivo… Sigue leyendo 10 estupendos aceites esenciales para adelgazar

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Tips para el regreso a clases con Aceites Esenciales

Las vacaciones de verano han terminado y los chicos vuelven a la escuela. La temida temporada de resfriados y gripes se acerca con el cambio de estación y queremos que los hijos se mantengan lo más saludables posible, con energía y enfocados en sus tareas para que puedan tener el mejor aprovechamiento. He aquí 5… Sigue leyendo Tips para el regreso a clases con Aceites Esenciales

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Cómo aplicar aceites esenciales en cada parte de tu cuerpo

Mientras que algunos pueden pensar que la aromaterapia es sólo el oler aceites, ciertamente no es el caso. La aplicación tópica de aceites esenciales ofrece numerosos beneficios terapéuticos que complementan la curación lograda por inhalación. Los aceites esenciales contienen compuestos de diversas familias químicas, que les confieren propiedades analgésicas, antiinflamatorias, antiespasmódicas y mucolíticas únicas. Existe… Sigue leyendo Cómo aplicar aceites esenciales en cada parte de tu cuerpo

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Mezclas para dormir – Hazlo Tú Mism@

Dormir es un tema que escucho surgir muy, muy frecuentemente. Parece que, entre el estrés y las hormonas, hay una gran cantidad de personas que son continuamente eludidas por una buena noche de sueño. ¿Las buenas noticias? Hay muchos aceites esenciales para dormir. El truco es encontrar exactamente qué aceite esencial le gusta más a… Sigue leyendo Mezclas para dormir – Hazlo Tú Mism@

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Parto con aceites esenciales

El embarazo y el parto son etapas preciosas, duras y muy especiales para la vida de una mujer. Realmente te cambia la vida. En este periodo se agradecen mucho los consejos y los cuidados de nuestra familia y amigos, por ello no esta de mas conocer todo lo que podemos hacer por nosotras y por los demás… Sigue leyendo Parto con aceites esenciales

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Sesquiterpenos

Los sequiterpenos son sustancias que aparecen al final de la destilación de los aceites esenciales que tardan mucho en destilarse, es decir, las raíces, las resinas y las maderas. Propiedades físicas: El espectro de acción de los sesquiterpenos es muy amplio: son antialérgicos, antiinflamatiorios y sedantes, activan el sistema venoso y linfático y reducen la… Sigue leyendo Sesquiterpenos

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Cómo combatir la ansiedad con aceites esenciales

Muchas enfermedades tienen su origen en problemas emocionales que actúan como nexos con la época de la infancia y aun en el vientre materno. Estas alteraciones emocionales pueden haber comprometido nuestro sistema Inmune o nuestra estructura genética y así generar niños alérgicos a algún alimento ingerido por la madre durante el embarazo. Los Aceites Grado… Sigue leyendo Cómo combatir la ansiedad con aceites esenciales

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Cómo aplicar aceites esenciales en los chakras

¿Qué son los chakras? Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Existen una gran cantidad de chakras que  corresponden con los puntos de la acupuntura, aunque en general cuando se habla de "los chakras", se hace referencia a los siete chakras principales. Estos centros… Sigue leyendo Cómo aplicar aceites esenciales en los chakras

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Aceites esenciales en mascotas

Ejemplos de las múltiples aplicaciones de aceites esenciales en animales Valor: Esta mezcla es una combinación de aceites esenciales que brindan fortaleza, trabajando los aspectos físicos y espirituales del cuerpo para aumentar los sentimientos de fortaleza, coraje y autoestima al enfrentarnos a la adversidad. Famosa por sus cualidades protectoras. Esta mezcla mejora los recursos internos… Sigue leyendo Aceites esenciales en mascotas

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Valor II – Peace & Calming II

Valor y Peace & Calming han sido dos grandes favoritas mezclas de aceites esenciales que nos han provisto de gran bienestar tanto a nosotros como a nuestras familias y amigos. Es por eso que, cuando anunciaron Valor II y Peace & Calming II seguimos esperando el regreso de las versiones conocidas sin entender cuales son… Sigue leyendo Valor II – Peace & Calming II

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Epilepsia y convulsiones

La epilepsia es una dolencia que afecta el sistema nervioso  en forma de crisis o ataques súbitos, de corta duración  y que, por lo general, se repiten con cierta frecuencia. La epilepsia es originada por una descarga eléctrica descontrolada de las células nerviosas en una determinada zona del cerebro. Es importante observar que se desconoce, a ciencia cierta, qué… Sigue leyendo Epilepsia y convulsiones

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Cómo usar el aceite Joy (Alegría) — para la primavera

Es un tiempo de renovación y renacimiento. Muchos de nosotros esperamos ansiosos la primavera como un momento de nuevos comienzos. La primavera es el momento de abrir las ventanas, respirar el aire fresco, plantar un jardín, y disfrutar las incipientes flores. Es hora de dejar de lado cualesquiera emociones cansadas de invierno y experimentar la… Sigue leyendo Cómo usar el aceite Joy (Alegría) — para la primavera

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Mezcla de aceites esenciales Release (Liberar)

El aceite de Release es verdaderamente hermoso, se puede aplicar en planta de los pies, ombligo, hígado, corazón. Puedes combinarlo con valor, y realizar el mismo Protocolo de Abundancia, sustituyendo abundancia por Release e integrando la zona del hígado que es muy importante para trabajar con este aceite. Release trabaja directamente liberando recuerdos desagradables y dolorosos,… Sigue leyendo Mezcla de aceites esenciales Release (Liberar)

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Sprays para el hogar – Hazlo Tú Mism@

Aquí podrán encontrar 3 diferentes recetas de Spray para usar en su hogar. Son muy sencillas. Mezcla relajante para dispersar sobre la cama antes de dormir Ingredientes: 10 gotas de aceite esencial de  Stress Away 10 gotas de aceite esencial de Lavanda 1 cucharadita de extracto de vainilla agua destilada frasco de vidrio opaco con… Sigue leyendo Sprays para el hogar – Hazlo Tú Mism@

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Diabetes

La diabetes es un problema común para muchos en los Estados Unidos y otros países de todo el mundo. La diabetes es una enfermedad metabólica que limita la capacidad de un individuo para utilizar el azúcar en su cuerpo para la generación de energía, debido a que el azúcar permanece en la sangre. Los diabéticos… Sigue leyendo Diabetes

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Receta para várices y sistema circulatorio

Las venas varicosas, también conocidas como arañas vasculares, se producen cuando las venas se dilatan y sus válvulas se debilitan, lo que lleva a la acumulación de sangre en la parte superior de la válvula. Esto es lo que hace que aparezcan las venas como si estuvieran bombeando. Las varices aparecen normalmente en las personas… Sigue leyendo Receta para várices y sistema circulatorio

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Aceite Esencial Armonía (Harmony)

El Aceite Harmony (Armonía) es una mezcla que contiene geranio, palo de rosa, naranja, limón, angélica, hisopo, salvia española, jazmín, manzanilla romana, bergamota, palmarosa, rosa, picea, incienso, lavanda, ylang ylang y sándalo aportando equilibrio armónico a los centros de energía del cuerpo. Esta mezcla inspiradora abre nuevas posibilidades en la vida mientras apoya el bienestar físico y emocional.… Sigue leyendo Aceite Esencial Armonía (Harmony)

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Almohadillas desmaquillantes

INGREDIENTES que necesitarás para las almohadillas removedoras de maquillaje: Un frasco bajo con tapa donde quepan las almohadillas de algodón que elijas Almohadillas de algodón Aceite de coco Aceite esencial de lavanda o puedes elegir otro de tu preferencia. Para este propósito te recomiendo los aromas florales: jazmín, rosa, miel de rosa, palo de rosa,… Sigue leyendo Almohadillas desmaquillantes

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Alegres difusores para automóvil

Estos difusores son fáciles y prácticos. Puedes llevarlos en tu automóvil. Ten varios en casa y coloca los aceites esenciales de tu elección cada día. Intercámbialos para que disfrutes diferentes colores y diferentes aromas con todo y sus beneficios de salud. Pega listón de colores y figuras diferentes en una pinza de ropa. Corta un… Sigue leyendo Alegres difusores para automóvil

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Aceites esenciales para el balance hormonal

Los Aceites Esenciales para el Balance Hormonal son superiores a otras formas de terapia de reemplazo hormonal debido a que el aceite esencial limpia y restaura los sitios del receptor de la célula hormonal mientras que proporciona los niveles adecuados de hormonas. Los Aceites Esenciales para el Balance Hormonal también mejoran la salud de las… Sigue leyendo Aceites esenciales para el balance hormonal

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Emociones con aceites esenciales

Efectos de los aceites esenciales en los estados emocionales La experiencia de oler algo y recordar de inmediato un lugar, situación, persona, etc. muy remotos y totalmente olvidados, es muy común entre los humanos. En efecto, el olfato es el sentido que más rápidamente conecta con recuerdos del pasado presentes en el inconsciente. Ese poder… Sigue leyendo Emociones con aceites esenciales

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Crema antiarrugas de incienso Boswellia

Comienza el año consintiéndote Esta crema ya viene preparada con aceites esenciales Young Living. La puedes obtener en tu compra de Recompensas Esenciales, es decir, tu pedido automático mensual o simplemente comprarlo directamente con tu membresía. Humecta, relaja la tensión facial, ayuda a minimizar el brillo y las líneas de expresión, disminuye los efectos del… Sigue leyendo Crema antiarrugas de incienso Boswellia

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Aceite facial hidratante con roll-on

Esta receta facial para la noche la compartió Deborah Holden-Grogan. ¡Muchas gracias! La receta original indicaba 1/2 taza (120 ml.) de aceite de coco y el doble de gotas de aceites esenciales indicados. La receta fue ajustada para cualquier tipo de piel y para poder adaptarla fácilmente a una botella con roll-on para para ser… Sigue leyendo Aceite facial hidratante con roll-on

abeto balsámico de Idaho (Idaho balsam fir), bergamota (bergamot), cilantro (coriander), creer (believe), geranio (geranium), incienso (frankincense), ylang ylang (ylang ylang)

Mezcla Believe en México

La mezcla de Aceites Esenciales  Believe™ (o Creer en español) se ha reformulado para un efecto más optimizado. La nueva mezcla Creer (Believe) se ha renovado para añadir un toque especial de exclusividad y eficacia gracias a la adición de aceites que se cultivan, cosechan, y se destilan en las granjas de Young Living. Debido… Sigue leyendo Mezcla Believe en México

jazmín (jasmine), manzanilla (chamomile), naranja (orange), sándalo (royal hawaiian sandalwood), ylang ylang (ylang ylang)

Serum Facial

El serum es un producto nutritivo que se ha utilizado desde hace varios años atrás, con el objetivo de reparar la piel dañada causada por factores ambientales. Se caracteriza por contener un acabado no graso y un procedimiento con activos de alta concentración, además se encarga de nutrir las capas internas brindando una mejor resistencia.… Sigue leyendo Serum Facial

ylang ylang (ylang ylang)

Arcángel Uriel y el aceite esencial ylang ylang

El momento actual que vive la humanidad pertenece a la etapa en que los hombres deberán caminar tomados nuevamente de la mano de los Ángeles aunque a veces pareciera que el mundo estuviera tomando rumbos diferentes. El Arcángel Uriel y toda su divina Hueste Angelical laboran incansablemente para despertar nuestro interés por el mundo espiritual,… Sigue leyendo Arcángel Uriel y el aceite esencial ylang ylang

lavanda (lavender), manzanilla romana (roman chamomile), ylang ylang (ylang ylang)

Arena de Luna para nin@s | Hazlo tú mism@

A veces los niños necesitan de algo novedoso con qué entretenerse y divertirse. Esto es algo que puede mantenerlos interesados por un buen tiempo además de recibir los beneficios de inhalar los aceite esenciales mientras juegan. Ten la confianza de duplicar o triplicar las medidas para que haya suficiente para el número de niños que… Sigue leyendo Arena de Luna para nin@s | Hazlo tú mism@

árbol de té (tea tree /melaleuca alternifolia), bergamota (bergamot), ciprés (cypress), eucalipto (eucaliptus), geranio (geranium), incienso (frankincense), jazmín (jasmine), jengibre (ginger), lavanda (lavender), limón (lemon), mandarina (tangerine), manzanilla (chamomile), menta (peppermint), naranja (orange), pachuli (patchouli), pimienta (black pepper), romero (rosemary), rosa (rose), sándalo (royal hawaiian sandalwood), tomillo (thyme), toronja (grapefruit), vetiver, yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Aceites Esenciales para mujeres embarazadas y para los primeros meses del bebé

El uso de aceites esenciales durante el embarazo y mientras mujeres dan a luz es una buena manera de que la mujer tenga recursos para poder estar tranquila. Hay una serie de problemas que se pueden minimizar con la utilización de aceites esenciales: Durante el embarazo es frecuente que se tengan consejos sobre la alimentación,… Sigue leyendo Aceites Esenciales para mujeres embarazadas y para los primeros meses del bebé

amaro, aroma life (aroma life), ciprés (cypress), jazmín (jasmine), lavanda (lavender), limón (lemon), manzanilla (chamomile), mejorana (marjoram), melisa (melissa officinalis), naranja (orange), rosa (rose), valeriana (valerian), vetiver, ylang ylang (ylang ylang)

Presión Alta

Aceites esenciales para bajar la tensión arterial. La aromaterapia y los Aceites Esenciales, siempre y cuando sean de grado terapéutico, sirven para casi todo. En el caso de hipertensión,  podemos usar algunos aceites esenciales que nos ayudarán a bajar la presión arterial. Por supuesto la hipertensión se debe tratar y debemos tener mucha precaución con… Sigue leyendo Presión Alta

anís (anise), apio (celery), citrus fresh (citrus fresh), di gize (di gize), digest & cleanse (digest & cleanse), enebro (juniper), estevia (stevia), estragón (tarragon), geranio (geranium), glf, helicriso (helichrysum), hierbabuena (peppermint), hinojo (fennel), hisopo (hyssop), jengibre (ginger), juvacleanse, juvaflex, ledum (ledum), life 5, limón (lemon), mandarina (tangerine), manzanilla romana (roman chamomile), menta (peppermint), naranja (orange), ocotea (ocotea), pachuli (patchouli), peace & calming, picea azul de Idaho (idaho blue spruce), romero (rosemary), slique, toronja (grapefruit), yerbalimón (lemon grass), ylang ylang (ylang ylang)

Problemas Digestivos

La mala Digestión puede ser ocasionada por diferentes razones. Algunas de ellas son: Mala Alimentación Estrés Alteraciones Emocionales, que a su vez generan Estrés, y a su vez pueden provocar problemas digestivos. Que no tengas suficientes bacterias buenas en tus intestinos Que no estés generando suficiente bilis para ayudar a digerir tus alimentos Que tu pH… Sigue leyendo Problemas Digestivos