Platos: 4-6

Ingredientes

• 2 lbs. (907 g) de tiras de pollo
• ½ taza de jugo de limón recién exprimido.
• ½ taza de aceite de aguacate.
• ½ de mostaza orgánica.
• 1 cucharada de ajo picado.
• 1 cucharada de sal de mar.
• 10 gotas de Aceite Esencial de Limón.
• 2 gotas de Aceite Esencial de Tomillo.
• 1 gota de Aceite Esencial de Pimienta.

Preparación

1. Vierte todos los ingredientes juntos (a excepción del pollo) en un tazón de cristal y añádelo a las tiras de pollo.
2. Marínalas por 4 hrs, refrigéralas. Remuévelas de la nevera, déjalas reposar por 30 min.
3. Precaliente el horno a 425 °F (218.33 °C).
4. Coloca las tiras de pollo en una bandeja con aceite, hornea por aproximadamente 15-20 min o hasta cada una esté completamente cocinada y que en un termómetro insertado en las partes más gruesas se lea 165 °F (73.89 °C).

 

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