Fibromialgia

🍒Ningxia red todas las mañanas 2 oz., como 3 veces por semana le pongo una gotita de incienso al Ningxia y me lo tomo, sobre todo cuando me siento muy cansada.

Deep relief ( cuando no tengo Deep relief uso yerbalimon y copaiba) en la columna, desde la base del cráneo hasta el coxis todos los días, en cuanto me levanto y antes de dormirme. También me pongo en la parte del cuerpo que tenga dolor ( manos, hombros, pies, etc…)

Stress away durante todo el día, en sienes, nuca y muñecas, el chiste es mantenerse tranquilo todos los días para que no se dispare alguna crisis de dolor.

Si es un día con mucha actividad, 1 oz de Ningxia red a medio día, si es normal el día, pues no me lo tomo( hay que administrar bien el Ninxia 😁).

Para dormir, tengo varias opciones, le tengo que ir cambiando para que me siga haciendo efecto….

1. lavanda y peace & calming en difusor.
2. Tranquil puesto en base de cráneo y sienes
3. Cedro en base de cráneo y sienes.

Cualquiera de estas tres opciones en lo individual o a veces combino su uso, según como me sienta, el más potente es Tranquil, ya que descanso física y mentalmente.

Tengo año y medio tomando y haciendo todo esto y no me han regresado las tremendas crisis que me daban, hay días que si hay dolor, pero es debido a que traigo alguna infección y es cuando se activa, pero me trato la infección con aceites, y sigo con mi protocolo, Además de bajar el consumo de carne y cafeína pues he notado que eso me llega afectar.

Lo que sí en un hecho es que tengo año y medio que no he vuelto a tomar medicamento para la fibromialgia.

Noviembre 2018 fuente anónima compartida por Ana Guadarrama