El espíritu de los aceites esenciales
Ingredientes 2 tomates grades, frescos y maduros cortados en cubitos ½ cebolla picada 1 diente de ajo molido ½ jalapeño fresco, sin semillas y picado 1 cebolla verde, picada Cilantro picado 2 cucharadas de jugo de limón fresco 2 gotas de Aceite Esencial de Lima 1 gota de Aceite Esencial de Cilantro Sal y Pimienta… Sigue leyendo Pico de Gallo
La Sociedad Estadounidense del Cáncer recomienda consumir 5-9 porciones de frutas y vegetales diariamente para prevenir el cáncer y otras enfermedades. Una dieta saludable a base de plantas puede ayudar a reducir el colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y proporcionar una rica fuente de minerales y nutrientes para la formación de huesos. Los batidos verdes… Sigue leyendo Batidos verdes con Aceites Esenciales para una óptima salud
La función de un aderezo es humectar la capa de verdes y vegetales en la ensalada de manera que sea más sencillo comerla. Pero no nos vamos a engañar, el aderezo es más que eso, ya que también es el encargado de darle sabor a cualquier platillo y hacer que sea delicioso. Lo maravilloso de esto, es… Sigue leyendo Aderezos en una base de aceite de oliva
Algunas veces la sopa puede ser algo adicional para la cena durante los meses de invierno, pero suele ser algo anticuado. ¿Quieres salir de la rutina de tomar sopa de pollo con fideos? Prueba esta Sopa Tailandesa casera, cargada con frescos sabores tailandeses que la hacen tanto liviana como sustanciosa, todo en 30 minutos o… Sigue leyendo Sopa Tailandesa
Ayuda a proteger y fortalecer tu sistema inmune con este delicioso té. Excelente para calentarse en esta época de frió y evitar enfermedades respiratorias como los resfriados comunes y la gripe. Té de la Mezcla Thieves 1 taza de agua o tu té caliente de hierbas orgánico favorito 1 gota de la Mezcla de Aceites… Sigue leyendo Té de Thieves
¿Nuevo cocinando con aceites esenciales? Prueba esta sencilla pero deliciosa receta para guacamole de Young Living. ¡Perfecta para una tarde en familia y amigos, o un buen partido! Ingredientes 2 aguacates 2 gotas de la mezcla de aceites esenciales Citrus Fresh 1 gota de aceite esencial de Lima (Lime) la punta de un palillo pasado… Sigue leyendo Guacamole
Difundir aceites esenciales es una maravillosa manera de agregar deliciosas esencias a tu hogar sin ninguna toxina o químicos dañinos. He disfrutado de mezclar varias combinaciones de aceites esenciales de Young Living en mi hogar, los cuales han provocado un acogedor y atractivo aroma para nuestra familia e invitados. La primera mezcla es una que… Sigue leyendo Mezclas para Difusiones en Invierno
Antes de explicar cómo preparar los aceites esenciales en agua para beber, quiero recordarte que es muy importante que uses únicamente aceites esenciales de grado terapéutico con certificación de control de calidad en sus procesos que garanticen el 100% de pureza. Los reglamentos y regulaciones de los países son muy poco específicos todavía en relación… Sigue leyendo Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber
Premios de canela En un recipiente agrega 2 tazas de harina de trigo integral Agrega 1 cucharadita de polvos de hornear y mezcla Agrega 1/2 taza de agua Agrega 1/8 de cucharadita de sal fina Agrega 1 juevo grande y mezcla todo Agrega 1/4 de taza de aceite de olica Agrega 1 cucharadita de estevia… Sigue leyendo Premios para tus perros con aceites esenciales
Muesli es una comida muy popular en el desayuno en Alemania y Suiza, compuesta por una mezcla de avena, frutas y nueces. Fue desarrollada alrededor de 1900 por un doctor Suizo llamado Maximilian Bircher-Benner para pacientes en su hospital. El muesli se obtiene empacado, seco, listo para comer, o se puede hacer fresco. En Suiza… Sigue leyendo Bolitas de Müesli
Este salmón con mantequilla de ajo y limón es muy fácil de preparar y el método de cocinarlo todo junto en una bolsa de aluminio sella la humedad y mantiene el aroma dulce intacto. ¡Una cena de lunes a viernes sin preocupaciones y sin ensuciar! INGREDIENTES Porciones para 2 2 filetes de salmón ½ piña,… Sigue leyendo Salmón con piña
Me pregunto lo siguiente: ¿Habrá persona a la que no le guste la lasaña? Creo que no, o al menos yo no conozco. ¡La lasaña es una receta ganadora! En esta ocasión, vamos a aprender a hacer una riquísima lasaña vegetariana que apuesto encantará a todo el mundo. Le pondremos espinacas, calabaza, berenjenas y los hongos que… Sigue leyendo Lasaña vegetariana con Aceites Esenciales
Hoy quiero mostrarte una receta muy sencilla, prepararemos un sandwich vegetal. Estoy segura de que encontrarás esta receta muy práctica y de inmediato querrás hacerla. Este sandwich vegetal es tán fácil y rápido de preparar que te sacará de cualquier apuro, ya verás. Echa un vistazo a continuación a la receta que he preparado en esta… Sigue leyendo Sandwich vegetal con Aceites Esenciales
Las Palomitas en la historia Americana Incluso antes de que Colón descubriera América, las palomitas de maíz se utilizaban como decoración en el nuevo continente en 1492. Incluso antes de que Cortés encontrara a los Aztecas en México, las palomitas se utilizaban como collares ceremoniales datados en 1519. Incluso antes de que los Franceses exploraran… Sigue leyendo Palomitas de maíz con aceites esenciales
¡Disfruta de los sabores del otoño durante el desayuno con esta saludable y deliciosa granola que incorpora los beneficios de los Aceites Esenciales puros! Porciones: 8-10 Tiempo: 30 minutos activos Dificultad: Fácil Ingredientes: 1/2 taza de almendras, picadas al gusto 1/2 taza de almendras, finamente picadas 3 tazas de avena 1/2 taza de semillas de… Sigue leyendo Granola de pay de calabaza para el otoño
Es sumamente importante que los aceites esenciales que utilices para tu bebé sean de grado terapéutico. No aceptes ningún otro. La marca Young Living garantiza la pureza de los aceites esenciales además de conservar más del 90% del nutriente de la planta de acuerdo a los estándares de calidad que tienen desde la semilla hasta el… Sigue leyendo Papilla de pollo con aceites esenciales
El pollo rostizado tiene su historia Esta delicia llega a México en 1946 y actualmente es muy apreciado en el país Algunos datos históricos detallan que el pollo a las brasas era uno de los platillos preferidos del rey Ricardo Corazón de León, en el siglo XII, en Francia. Durante esta época se consideraba un… Sigue leyendo Pollo rostizado con romero y naranja
Ingredientes: Una cucharadita de aceite de oliva Una pechuga de pollo sin hueso y sin piel partida en cubos 1/4 de taza de arroz crudo integral perfectamente enjuagado y escurrido 1/2 taza de mango pelado y rebanado 1/4 de taza de cebolla picada 1/ taza de caldo de pollo bajo en sodio 172 taza de… Sigue leyendo Papilla de pollo a la hawaiana para bebés
Es sumamente importante que los aceites esenciales que utilices para tu bebé sean de grado terapéutico. No aceptes ningún otro. La marca Young Living garantiza la pureza de los aceites esenciales además de conservar más del 90% del nutriente de la planta de acuerdo a los estándares de calidad que tienen desde la semilla hasta… Sigue leyendo Papilla de manzana y arándanos para tu bebé
Los chips de manzana-canela son regalo perfecto para el otoño. Son dulces, crujientes y tienen un delicioso toque de canela. Colócalos en las loncheras de tus hijos como una alternativa saludable en lugar de las papas fritas. Sólo ten cuidado—son adictivas y hacen que tu casa huela a Navidad. Lo que necesitas: 7 – 8 manzanas medianas… Sigue leyendo Chips de manzana-canela
Mousse es un vocablo francés que significa “espuma” y de eso se trata precisamente esta preparación irresistible. Dulce o salada, si se sirve como entrada, la mousse puede ser tanto fría como caliente; pero si es un postre, se sirve bien fría. La denominación mousse sugiere en gastronomía la idea de elaboración liviana, ligera o… Sigue leyendo Mousse de limón
Olvídese de las paletas y sus calorías vacías este verano; En su lugar, tratar de hacer su propia golosina congelada saludable. ¡Estas barras congeladas cremosas están llenas de vitaminas, proteínas y sabor! ¡Son lo suficientemente saludables como para contar como un desayuno y deliciosamente dulce para ser un postre! Barras de yogur griego congeladas Porciones:… Sigue leyendo Barras congeladas de yoghurt griego
Platos: 4 Ingredientes 2 oz. (56 g) de mantequilla 2 cucharadas de aceite de oliva 1 puñado de hojas de albahaca 2 dietes de ajo 1 cebolla verde completa 2 piscas de sal al gusto 1 pan francés o pan de chapata 1 ½ tazas de queso parmesano gratinado 1 gota de Aceite Esencial de… Sigue leyendo Pan dorado en horno con mantequilla de ajo y albahaca
Platos: 4-6 Ingredientes 2 lbs. (907 g) de tiras de pollo ½ taza de jugo de limón recién exprimido. ½ taza de aceite de aguacate. ½ de mostaza orgánica. 1 cucharada de ajo picado. 1 cucharada de sal de mar. 10 gotas de Aceite Esencial de Limón. 2 gotas de Aceite Esencial de Tomillo. 1… Sigue leyendo Pollo al limón con tomillo
Mucha gente está familiarizada con el uso de los aceites esenciales en masajes o difusión, pero no sabe que se pueden utilizar también en la cocina. Esto resulta curioso ya que como hemos visto las plantas aromáticas se han utilizado para curar y para cocinar desde tiempos inmemorables, y sin embargo, hoy en día, parece… Sigue leyendo Aceites esenciales en la cocina
Platos: 4-6 Ingredientes 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 1 taza de cebolla picada ¾ de taza de zanahoria en tiras 4 dientes de ajo picados 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal de mar ¼ de cucharadita de pimienta Queso parmesano 2/3 de taza de rebanadas de tomate deshidratado - empaquetado… Sigue leyendo Sopa de Tomate
Ingredientes 2 tazas de aceite de oliva extra virgen 1 cucharada de ajo picado ¼ de cucharadita de pimienta roja molida ½ cucharadita de sal ½ cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita de perejil seco 1 cucharada de albahaca seca 3 cucharadas de queso parmesano Método para probar con mondadientes: Aceite Esencial de Pimienta,… Sigue leyendo Aceite para aderezar pan
Platos: 4-6 Ingredientes 4 cucharadas de mantequilla 5 cucharadas de harina 3 tazas de leche - Cuanto mayor sea el contenido de grasa, más rica será la sopa 3 tazas de caldo de pollo ½ cebollada picada 2 cucharaditas de sal 3-4 tazas de floretes de brócoli picado 1 cucharada de ajo picado 1 cucharadita de… Sigue leyendo Sopa de brócoli y queso
El término francés croûton define un trozo de pan con más corteza que miga, por lo tanto, es una porción de pan crujiente, como el extremo de una barra de pan o lo que podríamos llamar cuscurro. Dicho término también define a una pieza pequeña de pan tostado, por distintos métodos de cocción, son los… Sigue leyendo Croutones caseros con aceites esenciales
La comida Mediterránea es aquella que se hace en países que tienen costa en el mediterráneo, como Grecia, Italia, incluso Egipto. En algunas partes, lo que define a la comida mediterránea son sus ingredientes. Por el tipo de clima, lo que se dan son frutos verdes como lechugas. También, se dan productos americanos, como el… Sigue leyendo Ensalada Mediterránea con pasta y aceites esenciales
La ensalada de pollo es muy fácil de preparar y deliciosa. También es una gran forma de mantenerse saludable y de usar las sobras. Mejor aún, la ensalada la puedes comer en cualquier época del año, ya sea como desayuno, comida o cena. Ingredientes: 1/2 pechuga de pollo cocida y desmenuzada 2 cucharadas de cebolla… Sigue leyendo Ensalada de pollo con aceites esenciales y una vinagreta especial
Las vinagretas son muchas veces la esencia de una ensalada, es un aderezo o salsa que puede potenciar ciertos ingredientes y engalanar los platos con matices de sabor innumerables. Las vinagretas son una mezcla de un líquido ácido, vinagre (o limón) y un medio graso, por lo general aceite. La proporción de una vinagreta es… Sigue leyendo Vinagreta de cilantro y lima
Comienza la temporada cálida. En algunos países ya hace mucho calor. Podemos ofrecer a nuestra familia esta divertida receta para refrescarse. ¿Quieres sorprender a tus invitados o a tu familia con una nueva presentación fácil e ingeniosa de gelatinas? Disfruta esta manera de presentarlas y, además, agregando los nutrientes que aportan los aceites esenciales. Ingredientes… Sigue leyendo Rebanadas de naranja – una gelatina diferente
Sorprende tu paladar, disfrutando tu combinación favorita de frutas con ese toque único que le dan la vainilla y los cítricos. Sírvelo en cualquier momento del día o de la noche. ¡Saboréalo! Ingredientes: 8 onzas (225 grs.) de queso crema suavizado (puede ser Philadelphia) 8 onzas (225 grs.) crema de malvavisco 1 cucharada de jugo de… Sigue leyendo Dip de cítricos para la fruta con aceites esenciales
Una crepa es un tipo de masa cocinada muy delgada a base de harina de trigo en forma de disco. A pesar de que las crepas son originarias de Bretaña, una región en el noroeste de Francia, su consumo hoy en día se ha extendido a toda Francia y en varias partes del mundo. Tradicionalmente… Sigue leyendo Crepas con aceites esenciales para desayunar
La semana pasada compartimos una deliciosa receta donde indicamos que usaras sal condimentada. Esta semana queremos compartirte cómo preparar varias sales para que condimentes diferentes platillos con el delicioso sabor y nutrición de los aceites esenciales. Sal de Albahaca Agrega 1/2 cucharadita de albahaca seca molida y una gota de aceite esencial de albahaca a… Sigue leyendo Sales preparadas con aceites esenciales
Los huevos suelen ser los favoritos a la hora de pensar en un buen desayuno, podemos prepararlos de muchas maneras: revueltos, estrellados, fritos, con jamón, a la mexicana, con ejotes, con chorizo y hasta con nopales, hornearlos e incluso hervirlos. Todo ello, con pocas complicaciones. Un desayuno diferente y muy sencillo es preparar diferentes mezclas… Sigue leyendo Huevo horneado al jitomate con albahaca
¿Tienes ganas de un desayuno exquisito y original? Una gran receta para preparar el Pan Francés, también conocido como French Toast. El olor inunda tu cocina. Tu paladar no puede esperar más. Con la primera probada lo sabes: este experimento es un triunfo que llegó para quedarse. Sorprende a tu familia con estas delgadas y… Sigue leyendo Pan francés al horno con manzana
¿Has comido granola con tu desayuno? ¿Conoces sus beneficios? Este delicioso preparado aporta fibras, ayuda a combatir el colesterol, controla los niveles de azúcar en sangre y ¡no aporta grasas! Si quieres conocer más, te invito a continuar leyendo sobre los beneficios de la granola. Querrás ir por una porción cuando termines de leer el… Sigue leyendo Granola casera con aceites esenciales
El atole (del náhuatl atolli 'aguado', de atl agua y tol, diminutivo despectivo), conocido también como atol en algunas regiones; en algunas otras como "jarabe de atole". Es una bebida de origen prehispánico consumida principalmente en México, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua, Costa Rica y Venezuela. En su forma original es una cocción dulce de… Sigue leyendo Atole de chocolate con menta y malvaviscos
Estos brownies fudgy con un toque de menta pueden tener el aspecto y el sabor de los brownies que tanto le gustan, pero estos están libres de las cosas que dañan su figura. Nos hemos desecho de la harina, la mantequilla y el azúcar refinada y los reemplazamos con ingredientes saludables como el aceite de coco,… Sigue leyendo Brownies para cuidar tu figura con Aceite Esencial de Menta
Todos estamos diseñados para eliminar de forma continua y naturalmente las toxinas del cuerpo. Hay dos tipos de toxinas: solubles en agua y solubles en grasa. Las toxinas solubles en agua se vacían fácilmente fuera del cuerpo a través de la sangre y los riñones, pero las toxinas solubles en grasa son un reto para… Sigue leyendo Tónico natural para eliminar grasa del vientre
Las salchichas son, a decir verdad, un plato muy práctico. Por su consistencia y por lo fácil y rápido que se cocinan, pueden solucionar una comida en muy pocos minutos. Pero, aunque a muchas personas les encantan, no resultan una comida muy saludable. La buena noticia es que hay varias recetas de salchichas vegetarianas que… Sigue leyendo Deliciosas salchichas vegetarianas a la parrilla con aceites esenciales
Por joselyn | Dic 23, 2015 "Cuando se me ocurrió la idea de hacer estos muffins con aceites esenciales de naranja y thieves, quería probar mi aceite esencial de naranja en bizcocho pues no lo había probado y quería saber cómo me quedarían así que los hice con mucho amor para darlo a mi familia… Sigue leyendo Muffins con aceites esenciales de naranja y Thieves
Como parte de las novedades que ofrecíamos en la tienda de ángeles que tuvimos en el 2012, inventamos las varitas mágicas y queremos compartirte la idea. Puedes agregarlas como mercancías novedosas en tu tienda o puedes convertirlas en un original regalo o pueden ser el bolo o recuerdo de una fiesta. Se trata de una… Sigue leyendo Varitas mágicas con aceites esenciales
Esta receta me la compartió una amiga hace muchos años. Recientemente quisimos hacerla y ¡oh, sorpresa! en el momento de agregar la ralladura de lima, ¡no teníamos! entonces, decidimos hacer la prueba con unas gotas de aceite esencial de lima. Resultó muy sabrosa la solución. Desde entonces, haya lima o no en casa, agregamos unas… Sigue leyendo Robalo en vino blanco
Porciones: 2 roscas grandes Dificultad: media Preparación: 2 horas Ingredientes: 500 gramos de harina 80 gramos de azúcar 20 gramos de leche en polvo 20 gramos de levadura fresca 2 gramos de grenetina para panificación 4 huevos Agua la necesaria 10 gramos de sal Ralladura de 1 limón 3 gotas de aceite esencial de limón… Sigue leyendo Tradicional Rosca de Reyes con aceites esenciales
Antes de explicar cómo preparar los aceites esenciales en agua para beber, quiero recordarte que es muy importante que uses únicamente aceites esenciales de grado terapéutico con certificación de control de calidad en sus procesos que garanticen el 100% de pureza. Los reglamentos y regulaciones de los países son muy poco específicos todavía en relación… Sigue leyendo Cómo preparar aceites esenciales en agua para beber
por joselyn | Dic 18, 2015 | Cocina En el día de hoy te muestro mi receta favorita de Pollo con limón y romero porque la hago en unos pocos minutos, creo que no pasa de 30 minutos para cocinar a tu familia un rico pollo con limón y romero con aceites esenciales, ¡te lo… Sigue leyendo Pollo con limón y romero
Premios de canela En un recipiente agrega 2 tazas de harina de trigo integral Agrega 1 cucharadita de polvos de hornear y mezcla Agrega 1/2 taza de agua Agrega 1/8 de cucharadita de sal fina Agrega 1 juevo grande y mezcla todo Agrega 1/4 de taza de aceite de olica Agrega 1 cucharadita de estevia… Sigue leyendo Premios para tus perros con aceites esenciales
El tiramisú (del italiano tiramisù) es un postre frío de cuchara que se monta en capas. No existe una receta única de elaboración, sino variantes a partir de una serie de ingredientes base que pueden ser representados por distintos productos. Se prepara con café y un poco de licor si es tu gusto (usa Kalhúa).… Sigue leyendo Tiramisú con Aceite Esencial de Naranja
Difundir aceites esenciales es una maravillosa manera de agregar deliciosas esencias a tu hogar sin ninguna toxina o químicos dañinos. He disfrutado de mezclar varias combinaciones de aceites esenciales de Young Living en mi hogar, los cuales han provocado un acogedor y atractivo aroma para nuestra familia e invitados. La primera mezcla es una que… Sigue leyendo Mezclas para Difusiones en Invierno
¿Nuevo cocinando con aceites esenciales? Prueba esta sencilla pero deliciosa receta para guacamole de Young Living. ¡Perfecta para una tarde en familia y amigos, o un buen partido! Ingredientes 2 aguacates 2 gotas de Citrus Fresh 1 gota de Lima (Lime) 1 cucharada de jugo fresco de limón 1 diente de ajo picado 2 cucharadas… Sigue leyendo Guacamole
Rinde: 4 personas Ingredientes: ¼ taza aceite de olivo rayadura de 1 limón 500 grmos (aprox). de lingüini 2 dientes de ajo finamente picados 1 manojo de cebollín picado 1/2 kilo (aprox) de espárragos 2 gotas de aceite esencial de Limón 3–4 hojas de Albahaca, picadas Sal y Pimienta al gusto Perejil picado al gusto… Sigue leyendo Lingüini de espárragos al limón
Cuando el clima se hace más frío, una manera muy agradable de dar calor a nuestra casa es horneando. Por ejemplo, este delicioso pan de plátano con aceites esenciales Young Living. Ración: Rinde 1 hogaza de pan Tiempo: 20 minutos activos; 1 hora inactiva Dificultad: Fácil Ingredientes: 1 taza (120 grs.) de harina de trigo 1… Sigue leyendo Pan de plátano con aceites esenciales
7 razones para desintoxicar el hígado El hígado es uno de los órganos que más trabaja en el cuerpo, debido a su importancia en las funciones del cuerpo desintoxicar el hígado es fundamental para mejorar la calidad de vida. El hígado es responsable de más de 500 funciones, el hígado desempeña un papel esencial en… Sigue leyendo Limpieza de Higado
Para ensaladas y platos 500 ml de aceite de oliva + 2 a 3 gotas de AE de estragón (para ensaladas) o bien de AE de romero (para carnes) o bien de AE de tomillo (para pizzas) o bien esencia de limón (para pescados). Para dosificar la canela El aceite esencial de canela es muy… Sigue leyendo Preparar un aceite aromático para tus platillos
Los aromatizantes y saborizantes son parte de los numerosos aditivos que la industria alimentaria usa para mejorar los alimentos que encontramos en el comercio. Sin embargo, hoy día se sabe que muchos de esos aditivos incorporados en gran cantidad de productos pueden ser perjudiciales para la salud. Es preferible limitar el consumo de productos preparados… Sigue leyendo ¿Cómo cocinar con aceites esenciales?
¡Cena vegana! Espaguetis con una deliciosa salsa de tomate Para los amantes de los animales y obviamente de los espaguetis o las pastas con salsa de tomate, esta receta es increíble. Es muy sana, con un toque picante, otro refrescante y muchísimo sabor. Lo ideal es que lo compartas, pero no podría juzgar si te lo comes… Sigue leyendo Espaguetis con Aceites Esenciales YL
Aquí te traemos una receta muy original que sin duda deleitará tu paladar de una manera inigualable. Y lo más increíble es que este postre tiene un toque de sabor delicioso de aceites Esenciales Young Living ¿Qué necesitas? 2 tazas de puré de calabaza 1 huevo ¼ de taza de claras de huevo ½ taza… Sigue leyendo Mini panqué de calabaza
Esencias en Armonia 
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