Archivo de la categoría: naranja (orange)

Usos sorprendentes para los aceites esenciales – Hogar

1. Aumenta la potencia de limpieza de los limpiadores domésticos naturales con aceite de Naranja, Limón o Toronja.

2. Desodoriza tu refrigerador con Lima, Toronja, Bergamota o Yerbalimón después de limpiarlo o agregarlo a la caja de bicarbonato de sodio

3. Refresca los recipientes de basura con Geranio, Toronja o aceite de Limón espolvoreados en bicarbonato de sodio. Agita la mezcla en el fondo de latas y repite según sea necesario.

4. Ahuyenta a los insectos voladores con Menta, Lavanda, Citronela, Yerbalimón o aceite de Romero alrededor de ventanas y puertas

5. Desinfecta la esponja para platos con aceite de Limón entre usos.

6. Refresca los baños con aceite de Limón, Toronja, Lavanda, Romero o Geranio en un difusor.

7. Elimina el persistente olor a comida con Clavo, Canela o cualquier aceite cítrico agregado a las ollas de agua hirviendo

8. Infunde tus zapatos con Geranio, Albahaca o aceite de Lavanda para mantener a raya el olor de los pies.

9. Neutraliza el olor de las mascotas con Geranio, Lavanda o aceite de Limón. Mezcla de diez a veinte gotas de aceite esencial en una pequeña botella de spray llena de vinagre de sidra de manzana. Agíta bien antes de cada uso.

10. Refresca las alfombras con aceite de Geranio, Lavanda, Limón o Menta agregado al bicarbonato de sodio. Espolvorea la mezcla en la alfombra, deja reposar durante al menos 15 minutos y luego aspira.

11. Disuelve las sustancias obstinadas como la cera, el aceite, el chicle o el pegamento con aceite de Limón.

12. Refresca los fregaderos con una mezcla de aceites de Bergamota y Lima diluidos en agua.

13. Olfatea tu bolsa de vacío rociando una bolita de algodón con tu aceite esencial favorito y colocándola en la bolsa o filtro de la aspiradora.

14. Lava la fruta y preserva su frescura con aceite de Toronja.

15. Repela las arañas y los roedores al rociar aceite de Menta mezclado con agua alrededor de ventanas y puertas. Rocía una bola de algodón con aceite de Menta y cosas en las esquinas de las ventanas donde las arañas pueden entrar. Usa el mismo método en cualquier lugar donde creas que los roedores podrían tener acceso a tu hogar.

16. Neutraliza el olor de la pintura con 10 ml de aceite de Menta agregado a una lata de pintura fresca.

17. Perfumea tus toallas de baño rociando una docena de gotas de tu aceite favorito en un pequeño trozo de tela de felpa y tírelo en la secadora con toallas limpias.

18. Retira los ácaros de la ropa de cama con unas gotas de aceite de Eucalipto mezclado con agua y agregándolo a la lavadora.

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Conoce las principales aplicaciones de aceites esenciales en mascotas aquí

Los Aceites Esenciales de Coriander y Cilantro proceden de la misma planta , Coriandrum sativum , pero se extraen de diferentes maneras .

En español, cilantro y coriander se traducen con la misma palabra: Cilantro, así que puede haber una confusión y, por eso, usaremos las palabras en inglés y en este artículo nos referiremos al coriander… El coriander, con un olor más suave , se extrae de las semillas mientras el cilantro es extraído de las hojas de la planta. La planta forma parte de la familia del perejil y se utiliza comúnmente para condimento en nuestra comida latina. De hecho, es gracias a los latinos (y, sobre todo los mexicanos, que usan el cilantro en casi todos los platillos) que el cilantro es conocido en Estados Unidos, donde ningún platillo lleva cilantro… Los indios y chinos valoran el cilantro por sus cualidades medicinales.

La semilla de cilantro es considerada una de las primeras especias en el mundo. Fue utilizada para fines médicos y culinarios en épocas babilónicas. También es mencionada en la Biblia y fue encontrada en tumbas de faraones como símbolo del amor eterno.

El color del aceite esencial de cilantro es claro de color amarillo pálido y tiene una consistencia media. Emite una una picante pero dulce, fragancia.

Por su aroma fuerte, dulce y fresco, el aceite esencial de semilla de cilantro es un valioso ingrediente en perfumes. Desde que el cilantro es una especia conocida, el aceite se usa para realzar los sabores de la pastelería, condimentos, y bebidas. Además de ser utilizado como agente saborizante para tabacos, gin y licores.

Como veremos a continuación, el aceite de semilla de cilantro también se está haciendo un nombre fuera de la cocina.

Composición

El componente principal del aceite esencial de cilantro es linalool, que constituye hasta el 50% del aceite. Los otros componentes químicos son decyladehyde, borneol, geraniol, carvona y anethole.

Beneficios del aceite esencial de cilantro

• Ayuda a la digestión*
• Potente limpiador y desintoxicante*
• Le da a los alimentos un sabor fresco y sabroso

El aceite esencial de cilantro mejora el apetito, regula las secreciones endocrinas, cura náuseas y elimina el vómito como el síntoma de muchas condiciones.

El aceite de cilantro tiene muchos beneficios para la salud que se atribuyen a sus increíbles propiedades. Por ejemplo:

  • Afrodisíaco: los egipcios lo utilizaban en “pociones de amor”. Su propiedad afrodisíaca fue incluso mencionado en “Las mil y una noches”. Hoy en día, se utiliza para aumentar el deseo sexual. Las semillas de cilantro contienen fito-estrógenos que son los responsables de la pasión sexual. Es un estimulante que también ayuda con la disfunción eréctil y la impotencia temporal.
  • Lipolítico: La gente que está harta de tratar todos los posibles métodos para bajar de peso tiene que prestar atención a esta propiedad del aceite de cilantro. Promueve la lipólisis, que significa hidrólisis de los lípidos que significa hidrólisis o reducir de grasas y colesterol. Cuanto más rápido ocurre la lipolisis, más rápido se adelgaza y se pierde peso. Lo mejor de todo es que no necesitas hacerte una liposucción, que tiene terribles efectos adversos sobre la salud en general y cuesta una fortuna.
  • Antibacteriano: el aceite actúa como desodorante eliminando el mal aliento y olor corporal. Inhibe las bacterias causantes del mal olor en la boca y las glándulas sudoríparas.
  • Estomacal: Se asegura la buena salud del estómago regulando todas las funciones del estómago y tonificando el estómago.
  • Digestivo: este aceite esencial alivia problemas digestivos como la indigestión, la flatulencia y el malestar estomacal. Un estudio reciente muestra que este aceite puede ayudar a combatir las bacterias que causan la intoxicación alimentaria y, además, su aroma también actúa como un aperitivo.
  • Carminativo: El aceite de cilantro literalmente ayuda al cuerpo para que pueda salir gas acumulado. Sólo aquellos que sufren de gas sabrán cómo se siente cuando estás finalmente liberado de esta situación. Tal vez te sorprenda saber que cada año mucha gente muere de gases ya que es particularmente peligroso cuando se van hacia arriba del cuerpo en lugar de ir hacia abajo. Pueden causar dolor severo en los intestinos, el estómago, el pecho e incluso en los músculos. Puedes colocar en una cuchara de té unas gotas de aceite esencial de cilantro para eliminar el exceso de gas en el sistema. Y lo mejor es que no deja formar gases adicionales.
  • Depurativo: El aceite de cilantro purifica la sangre de toxinas y así actúa como un desintoxicante o purificador de la sangre. Ayuda a eliminar toxinas regulares como el ácido úrico, metales pesados, ciertos compuestos y las hormonas producidas por el propio cuerpo, y otras toxinas que se mezclan accidentalmente en la sangre.
  • Analgésico: el aceite también ayuda a reducir el dolor. Puede ser utilizado para tratar el dolor de muelas, dolor muscular y dolor menstrual. También dolores de cabeza y otros dolores de las articulaciones y músculos, además, es eficaz para curar lesiones o colisiones. Reduce el dolor por insensibilizar el área afectada.
  • Desodorante: Como el cilantro, el aceite de cilantro es un buen desodorante. Reduce el mal aliento y elimina el olor de la boca y el cuerpo cuando se utiliza internamente o externamente. Cuando se consume o se ingiere, el aroma típico del aceite de cilantro se mezcla con el sudor y lucha tanto contra el olor corporal como contra el olor oral que produce el mal funcionamiento del estómago. Esto también ayuda a inhibir el crecimiento bacteriano en la boca y alrededor de las glándulas sudoríparas, así lucha contra el olor. Puede ser mezclado con agua, luego, externamente aplicado o utilizado como enjuague bucal para conseguir todos estos beneficios.
  • Estimulante: este aceite esencial actúa como estimulante para la gente que se siente deprimida. También tiene un efecto calmante en los que sufrieron golpes o traumas. Estimula y calienta los sistemas del órgano afectado y varias funciones dentro del cuerpo. Estimula las secreciones hormonales y enzimas, digestión, excreción, las funciones del cerebro y la actividad del sistema nervioso. Tal como mencionamos, combate la depresión y eleva el ánimo.
  • Antiespasmódico:  ¿Cansado de tos sin fin? ¿Eres incapaz de poner tu mejor esfuerzo en los deportes debido a frecuentes calambres? Entonces es hora de probar el aceite esencial de cilantro. Te aliviará de cólicos espasmódicos de las extremidades, los intestinos, y la tos. También resultará beneficioso en los casos de cólera espasmódica. Finalmente, también alivia dolores nerviosos, convulsiones y generalmente relaja el cuerpo y la mente. Este aceite es ampliamente utilizado por los deportistas porque ayuda a aliviar calambres y espasmos musculares.
  • Fungicida: Inhibe el crecimiento del hongo y ayuda a curar infecciones fúngicas. Con esta propiedad ayuda a curar muchas enfermedades de la piel ya que la mayoría de estas enfermedades están causadas por infecciones fúngicas. También ayuda a curar la disentería que a menudo es causada por el crecimiento del hongo.
  • Páncreas: mejora la función pancreática. Toma dos gotas al despertar y dos gotas antes de dormir. Ayuda a nivelar la glucosa en sangre. Combina con una gota de ocotea sublingual antes de cada alimento y una gota de ciprés sobre la boca del estómago.

El aceite esencial de cilantro contiene estrógeno, que ayuda a las mujeres a superar el dolor menstrual. Muchas mujeres también encuentran útil este aceite durante su menopausia.

¿Cómo aplicar el aceite?

Hay diferentes maneras de maximizar las propiedades del aceite esencial de cilantro. Puede ser utilizado por vía tópica, aromático, así como a través de la ingestión. Te recomendamos las siguientes aplicaciones del aceite:

  • Mezcla el aceite esencial con agua y usarlo como un enjuague bucal para prevenir el mal aliento.
  • Usa como aceite de masaje para aliviar la rigidez así como mejorar la circulación sanguínea. Masajea el área afectado con 10 gotas de aceite y cinco mililitros de la mezcla de aceites OrthoEase o V6. Esta mezcla ayuda a aliviar dolores musculares, indigestión, problemas digestivos y flatulencia.
  • Después de usarlo como aceite de masaje, puedes añadir dos gotas de aceite en un baño de agua para aumentar el deseo sexual.
  • Añade de dos a tres gotas de aceite de semilla de cilantro en un difusor. Su aroma tiene un efecto refrescante y calmante.
  • Aplica directamente sobre la espalda si tienes dificultades digestivas. También se puede tomar una pequeña cantidad del aceite mezclado con agua y miel para aliviar problemas digestivos. La miel es opcional, simplemente se utiliza para realzar el sabor.

El cilantro promueve la digestión saludable y actúa como un potente limpiador y desintoxicante para el cuerpo.* Al aplicarlo tópicamente, el cilantro es muy relajante y refrescante para la piel y agrega un fresco aroma a hierbas a cualquier mezcla de aceites esenciales cuando se difunde.

Los usos culinarios del cilantro son ilimitados, agrega un toque de sabor a las carnes, ensaladas, aderezos y al guacamole.

Otros usos

• Pon dos gotas en una cápsula vegetal e ingiérela para experimentar un efecto limpiador y
desintoxicante.*
• Agrega a las frituras, ensaladas y aderezos para probar el inconfundible sabor del cilantro.
• Difunde con aceites esenciales cítricos para un fresco aroma a hierbas.
• Ayuda con la digestión después de comer en exceso en la cena.*

Instrucciones adicionales

Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en 4 oz. fl. de líquido.
Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada.
Diluye con aceite vehicuar V6 u OrthoEase para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

Mezcla:

Otros aceites esenciales con los cuales el aceite de cilantro puede ser mezclado son:

  • bergamota,
  • canela,
  • toronja,
  • jengibre,
  • Neroli,
  • limón,
  • Lima,
  • naranja
  • Citrus Fresh
  • y otros aceites cítricos

PRECAUCIONES

Posible sensibilidad de la piel. Mantén fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, amamantando o bajo cuidado médico, consulta a tu médico. Evita el contacto con los ojos, oídos internos y zonas sensibles.

¿Es un aceite seguro?

Ten en cuenta que la cantidad de ingestión debe ser muy pequeña, de todas formas te aconsejamos consultar con tu médico antes de usar este aceite esencial por vía oral. Evita este aceite esencial durante el embarazo ya que tiene efectos estimulantes leves.

Muchos aceites esenciales son muy concentrados y pueden tener un efecto adverso sobre la piel, siempre es mejor hacer una pruebas con pequeñas cantidades.

Efectos secundarios de Aceite Esencial de Cilantro

El aceite esencial de cilantro no es irritante ni tóxico. Sin embargo, si se toman en cantidad excesiva, puede opacar los sentidos.

Es un poderoso agente que afecta el cuerpo, pero también puede afectar la mente y hacerte perder la capacidad para pensar con claridad o tomar decisiones, así que ten cuidado.

Siéntete seguro de ingerir los Aceites Esenciales  Young Living ya que cuentan con un Certificado de Grado Terapéutico que garantiza que son 100% puros y naturales, libres de compuestos sintéticos o contaminantes. Exceden ampliamente los estándares de calidad de AFNOR e ISO y son sujetos a pruebas rigurosas de espectrometría de masas y cromatografía de gases, para asegurar la composición y actividad del extracto. Los aceites esenciales Young Living 100% puros, representan los aceites más seguros y benéficos disponibles hoy en día y están garantizados para superar la satisfacción del cliente por su calidad y eficacia.


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Puedes comenzar a inspirar a tu familia para los preparativos de la temporada navideña poniendo estos aromas en el difusor y dejando que impregnen la casa para cuando lleguen todos de sus actividades diarias.

Esto va a promover la convivencia familiar la cual podrás aprovechar para que todos participen en sacar los adornos y comiencen a preparar el ambiente navideño o a elaborar los obsequios para los más cercanos amigos y familiares.

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Conoce la colección Navideña 2017

Muesli es una comida muy popular en el desayuno en Alemania y Suiza, compuesta por una mezcla de avena, frutas y nueces. Fue desarrollada alrededor de 1900 por un doctor Suizo llamado Maximilian Bircher-Benner para pacientes en su hospital.

El muesli se obtiene empacado, seco, listo para comer, o se puede hacer fresco. En Suiza y Alemania, también se come como plato liviano en las noches, tradicionalmente con jugo de limón y no leche. En su forma moderna, se hizo popular en los países occidentales a los comienzos de los sesenta como parte de un interés cada vez mayor por la comida saludable y las dietas vegetarianas.

El muesli empacado es una mezcla de copos de maíz y avena con pedazos de fruta seca, nueces, y semillas de varias clases. También contiene otros tipos de cereal tales como, trigo o centeno.  Se puede guardar por meses en la alacena. Se puede servir en forma rápida después que se le ha mezclado con leche, yogur, café, chocolate caliente, jugo de fruta, o agua.

Se puede preparar usando copos de avena o avena de grano entero que ha sido remojada en agua o jugo de fruta. Otros ingredientes que se le añaden normalmente son frutas, productos de leche, jugo de limón, especias y miel.

  • Preparación: 15 min.
  • Reposo: 30 min.
  • Conservación: 3/4 días en bote hermético en nevera.

Ingredientes para 12 bolitas

  • 80 g de dátiles/higos/ciruelas.
  • 1 c.s aceite de coco.
  • 200 g de MÜESLI 5 cereales.
  • 40 g puré ó harina de almendra blanca.
  • 1 c.s mermelada naranja (opcional).
  • 1 c.c especies según gusto (Té, pan especies, canela, vainilla).
  • 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce, añadir a la mermelada o bien al puré de almendra ó 1 c.s de ralladura de cítricos.
  • 20 g coco rallado.

Elaboración

  • Remojar los dátiles en un poco de agua tibia 10 min. Secar y escurrir. Hacer un puré.
  • Fundir al baño María el aceite de coco.
  • Mezclar uno a uno todos los ingredientes, salvo el coco rallado terminando por los copos de cereales.
  • Añadir una pizca de sal al gusto.
  • Se obtiene una masa maleable ligeramente perfumada.
  • Confeccionar las bolitas manualmente con la medida de una cucharilla, el último paso es rebozarlas en el coco rallado.
  • Reservar en nevera 30 minutos para que el aceite de coco solidifique. Conservar en frío.
  • Si la masa queda demasiado espesa, se puede añadir 1 cucharada de agua o zumo de naranja si por el contrario demasiado liquida, se pega, 1 cucharada de fécula o MÜESLI.
  • Se pueden variar los sabores (cacao, algarroba, frutos secos, aceites esenciales).

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Ahora que se acerca la temporada Navideña y que es ocasión de mostrar tu cariño a las personas importante en tu vida, puedes aprovechar la oportunidad para hacer obsequios fáciles  y divertidos incluyendo los aceites esenciales que traen bienestar a nuestra vida.

Espero que tú y tus seres queridos disfruten de estas recetas tanto como nosotros.

Bombas de baño navideñas

Las bombas de baño hechas en casa son una actividad divertida y un gran regalo de Navidad. vea a continuación las mezclas de aceites esenciales para personalizar sus bombas de baño para Navidad.

Encuentra cómo preparar las BOMBAS DE BAÑO con las instrucciones paso a paso aquí.

Te recomendamos estas mezclas de aceites para aromas Navideños:

  • BASTÓN DE MENTA = 12 gotas de menta
  • LIBERA DEL ESTRÉS = 6 gotas de eucalipto + 6 gotas de menta verde
  • MARAVILLOSO INVIERNO = 6 gotas de menta + 4 gotas de bergamota + 2 gotas de ciprés
  • NOCHE SILENCIOSA = 6 gotas de lavanda + 6 gotas de cedro
  • BOSQUE DEL ÁRBOL DE NAVIDAD = 5 gotas de abeto balsámico + 5 gotas de picea azul de Idaho + 2 gotas de hierbabuena + 1 gota de ebúrnea (opcional)
  • VACACIONES ALEGRES = 4 gotas de naranja + 4 gotas de menta + 4 gotas de incienso
  • TEMPORADA DE SUÉTER = 6 gotas de eucalipto + 4 gotas de enebro + 2 gotas de salvia
  • CÍTRICOS ESCARCHADOS = 5 gotas de naranja + 5 gotas de toronja + 2 gotas de menta

Perfume Alegría Navideña

Es fácil hacer tu propio perfume de aceite esencial Alegría Navideña. Todo lo que se necesita son dos ingredientes y un poco de tiempo.

Así es como lo haces:

  • Agrega los siguientes aceites esenciales a un frasco de vidrio de 4 onzas con atomizador
    • 10 gotas de naranja
    • 10 gotas de menta
    • 10 gotas de incienso
    • o puedes usar 25 gotas de la mezcla de aceites esenciales Alegría (Joy) en vez de los anteriores
  • Mezcla los aceites esenciales y luego agrega 4 onzas de vodka
  • Coloca la tapa al frasco y agita bien
  • Coloca la botella en un lugar fresco y oscuro durante varios días (o hasta varias semanas) para dejar que se impregne y revuelva el aroma. Esto permite que el aroma del alcohol se desvanezca y el aroma de los aceites esenciales se desarrolle e intensifique.

Crema refrescante para pies

Esta es una crema de pies fácil de 3 ingredientes con aceites esenciales de menta y lavanda: prepara un lote para ti o para compartir como regalos de Navidad.

La combinación ultrafina de aloe y menta se siente tersa y refrescante. Además, una mezcla de aromaterapia de aceites esenciales de lavanda y menta aclara tu mente para que puedas relajarte. Es una gran combinación no solo para tus pies, sino también para tu espíritu. Te ayuda a relajarte, restablecer y recargar energía para que puedas enfrentarte al mundo otra vez.

Para elaborarla:

Es tan fácil que sólo necesitas un tazón. Eso significa que apenas habrá platos para lavar.

Básicamente viertes 3 ingredientes en un mezclador y ya está listo. No podría ser mucho más fácil. ¡Me encanta eso!

Sólo 3 ingredientes:

  • aceite de coco (del tipo que es sólido a temperatura ambiente)
  • gel de aloe vera
  • aceites esenciales de menta y lavanda

¿Por qué usar aceite de coco, aloe vera y aceites esenciales en la crema para pies?

Aceite de coco: las propiedades hidratantes y antifúngicas mantienen los pies sanos y se ven geniales

Gel de aloe vera: suaviza e hidrata la piel a medida que se enfría

Aceite esencial de lavanda: aroma calmante relaja la mente y el cuerpo

Aceite esencial de menta: enfría, hormiguea y refresca

Decora tus obsequios con moños propios de la temporada ¡Listo!

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Usos sorprendentes para los aceites esenciales – Aromaterapia

19. Agrega aroma a tu chimenea aplicando aproximadamente diez gotas de aceite esencial a un tronco seco. Permite que el aceite impregne la madera durante al menos un par de días antes de quemar.

20. Transforma una vela agregando unas gotas de aceite esencial a la cera derretida cerca de la mecha después de que la vela haya estado ardiendo durante unos minutos.

21. Refresca el aire agregando veinte gotas de tu aceite favorito a una pequeña botella llena de agua. Rocía según lo desees y siempre recuerda agitar bien antes de cada uso.

22. Aligera el estado de ánimo en una habitación con Lavanda, Rosa, Ylang Ylang, Manzanilla romana o aceite de Naranja agregado a un difusor.

23. Relaja tu mente y cuerpo agregando Manzanilla, Lavanda, Bergamota o aceite de Cedro al agua del baño.

24. Perfumea tu casa entera con tu aceite esencial favorito o una mezcla de aceites espolvoreados en el nuevo filtro del horno cada mes.

25. Elimina el olor a humo persistente con Eucalipto, Romero y Árbol de té diluido en agua en una pequeña botella de spray. Agitar antes de cada uso

26. Mantente alerta mientras manejas o estudias inhalando el aroma de cualquier combinación de aceites de Lavanda, Salvia, Incienso, Limón, Menta, Yerbalimón y/o Albahaca.

27. Relájate después de un día difícil dejando caer aceite de Albahaca, Toronja o Menta en un quemador de aceite alimentado con velas.

28. Vigoriza tu oficina con aceite de Ylang Ylang, Albahaca, Naranja o Jazmín agregado a un difusor.

29. Crea un ambiente relajante en tu sala de descanso o lobby usando Manzanilla, Lavanda, Bergamota o Cedro en un difusor.

30. Cartas y tarjetas aromáticas con aceites esenciales fragantes que complementan unas vacaciones u ocasiones especiales.

31. Flores sintéticas con vida al agregar un aceite esencial floral a juego. Mezcla el aceite con agua en una botella pequeña, agita bien y aplícalo a las flores. Actualizar según sea necesario.

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En esta etapa en que los adolescentes carecen de tener un acceso fácil y eficiente a la actividad de los lóbulos pre frontales encargados de las funciones ejecutivas del cerebro como son: planeación, proyección, control de emociones, sensatez, juicio, organización, decidir actuar y resolución de problemas.

Esta porción del cerebro se encuentra todavía inmadura, seguramente completará su desarrollo y madurez alrededor de los 21 años de edad.

Podemos ayudarlos con el uso de aceites esenciales durante este proceso de madurez.
Considero que el mejor momento para hacerlo es durante el sueño, por medio del difusor.

También podemos colocar el difusor para que se impregne el ambiente del hogar de día para cuando ellos llegan de la escuela o hacen sus tareas, y también hacerles disponibles para que puedan inhalarlo directamente de sus manos.

Qué aceites esenciales usar para cada aspecto de la adolescencia

1.- PLANEACION Y PROYECCION-

Son tareas donde implica mirar hacia el futuro, medir fuerzas y saber con qué cuentas para lograrlo.

Aceites esenciales: PRESENT TIME, ÉXITO, VALOR.

MODO DE USO- podemos colocarlo una gota del aceite elegido en muñecas, hombros y coronilla, después inhalarlo profundamente por lo menos 8 veces.

2.- CONTROL DE EMOCIONES-

Los chicos en esta etapa pueden perder el control, pasando de tristeza a depresiones profundas, de enojo a furia, de alegría a euforia, ideas repetidas a obsesiones, pensamientos negativos constantes.

Aceites esenciales: CEDRO, LAVANDA, INCIENSO, SANDALO, VETIVER, MANZANILLA ROMANA.

MODO DE USO – Elige 2 aceites esenciales y coloca en el difusor 4 gotas de cada uno por la noche
Durante el día- puedes colocar en el difusor:

  • Menta + Lavanda
  • Cedro + Naranja
  • Vetiver y Geranio

3.- JUICIO Y SENSATEZ-

Para los jóvenes en esta etapa de crecimiento, lograr este tipo de cualidades lleva tiempo y madurez. Va con el ritmo de la vida y las propias vivencias. No podemos exigirlas o esperarlas en esta etapa en particular. Lo que sí podemos hacer es estimular la corteza cerebral frontal y esperar que suceda lo mejor para ellos.

Aceites esenciales: HARMONY, ABUNDANCIA, COMMON SENSE

Utilizar estos aceites esenciales en la adolescencia es esencial, debido a que ellos viven necesitando de todo interiormente, por lo tanto estos aceites esenciales les permite generar mucho de la armonía que necesitan, además que trabajan en el autoconcepto.

MODO DE USO- Utiliza una gota en la palma de la mano frote sus manos hasta producir calor y que lo coloque en su plexo solar (arriba del ombligo) y después lo inhale profundamente por lo menos 8 veces.

4.-ORGANIZAR, ESTUDIAR, APRENDER, MEMORIZAR

Podemos utilizar en difusor:

  • MENTA+ ROMERO o
  • MENTA + LIMÓN o
  • MENTA + LAVANDA

Las cuales son combinaciones comprobadas en estudios científicos para estos procesos.

5.- DECIDIR ACTUAR, RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS-

En esta etapa es muy notorio que tengan estados de ánimo como decidia, apatía, falta de interés, miedo, desconocimiento, falta de claridad mental, son muchas las razones que pueden originarlo.

Podemos utilizar en difusor:

  • VETIVER+ HINOKI/ CEDRO
  • INCIENSO
  • VETIVER/ SANDALO + NARANJA por la noche
  • ROMERO+ ALBAHACA
  • CIPRES+ CILANTRO
  • CEDRO + FENNEL (hinojo) de día.

6.- CONECTARSE CON EL AMOR A LA VIDA

Aceites esenciales: GENTLE BABY, JOY, JAZMÍN, ROSA.

MODO DE USO- Elige el aceite esencial, colocar una gota en la palma de la mano, inhalar profundamente, repetir algo positivo y amoroso de sí mismo. Finalmente, colocar sus manos sobre el corazón.

Extracto de la Conferencia: Cerebro Adolescente 11/11/17 por la Dra. Alma Delia Medina

DESLINDE DE RESPONSABILIDAD: La información publicada en todas las páginas de Esencias en Armonía es solamente con el propósito de educar. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y drogas (FDA ) de Los Estados Unidos. Estos productos no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar, o prevenir enfermedades. Cualquiera que esté sufriendo de alguna enfermedad o herida debe primero consultar a su profesional médico. Estos usos sugeridos de los Aceites Esenciales se aplican solamente a los Aceites Esenciales de Grado Terapéutico exclusivo de la marca Young Living Aceites Esenciales. El uso de otros aceites no garantiza el resultado. Me deslindo de la responsabilidad del uso que hagan de esta información.


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